相信大家对腰椎间盘突出都有所了解，作为困扰现代人的一大顽疾，很多人年纪轻轻就患上了腰椎间盘突出症，日常生活可以说是苦不堪言。深圳市第三人民医院神经外科初明

对于腰椎间盘突出的患者而言，其关心的问题莫过于，得了腰椎间盘突出应该注意些什么？该如何进行治疗？这些问题可以说是每位腰椎间盘突出患者迫切想要知道的。

别急，接下来，初明医生就带着这些疑问，跟大家好好唠唠，希望以下有关”腰椎间盘突出“疾病的相关知识，能够帮助到大家。

关于腰突病因及发病机制你了解多少？

腰椎间盘突出症的发病原因是由腰椎间盘的退变，同时纤维环破裂和髓核组织突出，刺激和压迫马尾神经、神经根所引起的一种综合征。多是由于长期弯腰劳动、重体力劳动、急性外伤、长期伏案工作等诱发因素造成的，好发于腰4至腰5与腰5至骶1间隙。

随着年龄的增长，大约在25岁左右的时候，我们的腰椎就开始逐渐退变。老化，其中的胶原成分逐渐减少，弹性也随之降低。当脊椎的负荷和运动中承受强大的应力，纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出刺激，从而产生一系列临床症状。

根据我国卫生部的统计发现，腰椎疾病患者已经突破两亿人。这个数据非常惊人，说明腰椎间盘突出症患者数量非常庞大。

说到这，很多人就会问，得了腰椎间盘突出症该如何进行治疗呢？下面，就为大家简单的讲解一下。

”早发现，早治疗“是关键！

临床上，腰椎间盘突出治疗以非手术治疗为主，尤其对于症状较轻，病程较短的患者，可以采用牵引治疗，针灸治疗、药物治疗，在专业医生指导下进行理疗、针灸、按摩等等。

那么对于保守治疗无效的严重患者，且病情逐渐加重，严重影响工作和生活的，有明显神经受累表现的患者，如神经支配区肌力下降、马尾神经受压等症状，应按急诊进行手术治疗。

通过以上的内容，相信大家都对腰椎间盘突出症有了简单的了解。那么患上腰间盘突出症时，该需要注意些什么呢？

患上腰间盘突出症后，需要注意以下几点：

1、当腰椎间盘突出处于急性发作期时，应让自己多卧床休息，避免过度的行走、弯腰负重，导致过度刺激神经根，让症状加重，甚至影响生活。

2、平时睡觉时尽量采用仰卧位，把枕头放在膝关节下面垫着，这样可以减少腰部的受力状况，从而减少腰椎间盘突出的倾向，避免症状加重。

3、对于缓解期的患者来说，可以做些强度较小的锻炼，尤其是需要注意腰背肌锻炼，增加脊椎的内在稳定性，防止失用性肌肉萎缩带来的不良后果。

通过上述的简单叙述，相信大家对腰椎间盘突出疾病的治疗，以及注意事项等相关常识，都有了进一步的了解和认识。总之，腰椎间盘突出已成为一种高发病，为了不影响以后的工作和生活，大家一定要做好相关的保健工作，以降低腰椎间盘突出症的发病风险！