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体质差与体质调整

虚寒性体质该如何调理?

发表者:丛丽 5611人已读

   冬天到了,随着一波又一波寒流的袭来,儿科的门诊量也呈现上升的趋势,尤其是感冒、咳嗽以及哮喘的孩子,越来越多,为什么天气一冷,感冒咳喘的孩子就会起来呢?我们通过几个典型的病例来分析一下。

    病例一

   杨某某,男,4岁。孩子从2岁开始就反复咳嗽。每次一受凉都咳嗽,而且咳嗽较重,一般都要挂几天抗生素,挂水后,咳嗽不重了,但仅有的几声咳嗽就是很难好起来。这个病,天气稍暖和一点儿还可以,天气一冷就会反复发病。去年冬天,孩子的咳嗽就一直没好过,几乎每个月都要挂水,期间还因支气管炎住过两次院。这个孩子平时就怕冷,出汗也挺多的,晚上一睡着了之后,身上就是一层汗,冷冰冰的。今年夏天孩子的情况还算好的,可最近天又变冷了,家长变得十分焦虑,孩子体质这么差,该怎么办吗?好大夫工作室中医儿科丛丽

    病例二

  心心,女,3岁。是个早产儿,出生时的体重仅1.3公斤,在保温箱里呆了一个多月。这个孩子可真是多灾多难,刚出生不久就患了新生儿败血症,满月后,又患了肺炎。之后,就出现反复感染,一个月感冒少则一次,多则3-4次。每次感冒,不是发热,就是咳嗽。一年要住院N次,另外,门诊还要经常挂水。为了给孩子创造更好的就医环境,父母几乎每周都要从外地来杭州。为了这个孩子,妈妈真是操碎了心,连工作也辞了。

这个孩子真的很听话,打针、吃药都不哭。但这个孩子也真的挺难带,这个孩子不活动还好点,一动就是一身汗,就像水洗过一样,如果处理的不及时就会感冒,有时感冒很快就发展成肺炎。这个孩子一点凉也受不了,风吹一点儿也不行,无奈之下,家长只能天天让孩子呆在家里,都不太敢带孩子到外面玩。去幼儿园的事,想都不敢想。

   每天小心翼翼地带这个孩子,仍然是这么频繁地发病。医生们也对孩子进行了全面的检查,并没有发现什么不正常的。现在,马上天就要冷了,夏天冷一点儿,孩子都受不了,这冬天该怎么办呢?怎么才能提高孩子的体质?怎么才能少得病?

    病例三

    梁某某,男,8岁,以往有哮喘病史,到今年为止,已经三年未发了。但孩子还有鼻炎,一遇冷就喷嚏连连,流鼻涕,鼻涕像水一样。夏天还好点,只要空调温度不是太低,还能挺得住,冬天恐怕就不行了。当然,用内舒拿也可以临时控制一下,但终究不能解决问题。孩子一边上课,一边打喷嚏,不仅影响周围人,还影响自已学习。这个孩子从小就怕冷,手脚一到冬天就变得冰冷,这种情况,可以用中药来调理一下吗?

    孩子为什么这么怕冷?为什么会这么容易得病?

我们看一下,这三个孩子的疾病特点都是反复发病。但疾病的表达形式还是不同的,第一个孩子就是反复咳嗽,第二个孩子是早产儿,呈现多种形式的感染,第三个孩子患有哮喘及过敏性鼻炎,但这三个孩子的体质情况具有极大的相似性,都怕冷,一遇冷就会发病。一旦发病,病情就会迁延,不管病情轻重,都会没完没了。平时出汗比较多,容易受凉。还有,这些孩子总觉得累,体力明显不如正常孩子。孩子为什么容易怕冷?为什么这么容易受凉?怕冷的本质是人体自身的阳气不足,也就是所谓的阳虚。从中医的角度来讲,人身不离气血阴阳。人的阳气充足,才能有能力抵御外界邪气的侵袭。你看看,那些阳气充足,精力旺盛的孩子,并不太得病。就算是不小受了点儿凉,也就是打二个喷嚏就行了,不会轻易得病的,就算是得了一点儿小病,睡一觉也就好了,有较强的自愈能力。而这些体力差的、平时爱出汗的、明显怕冷的孩子们的情况就截然相反了,只要家长稍微一不小心就会受凉,一受凉肯定是要发病的,一发病可就一发不可收拾了,不是挂水就是住院。

对于阳虚,中药能调理吗?

   中药的药性主要分为寒热温凉,其中温热的药物能增加人体的阳气,温热药的品种很多,在我们的日常生活中也常常能看到,如生姜、葱、蒜、辣椒、花椒、八角等。

前面三个病例中,我们可以看到孩子的虚寒主要体现在肺经。其特点是孩子怕冷,对冷极其敏感,易患肺经的疾病,如咳嗽、哮喘鼻炎等。因此,在调理时,也就应该温补肺经,多用一些温补肺经的药。一方面,提高孩子的耐寒能力,另一方面,帮孩子收收汗,如果孩子的汗出正常了,体质就不会那么虚了。等孩子耐寒能力增强,就不容易受凉了。这样,孩子也就不会那么多病了。

调理需要多长时间?

经常发病的孩子,体内的阴阳一定存在着不平衡。其中,虚寒性体质的孩子的主要问题是阳气不足,这个阳气不足的原因是多样的。可能是先天不足,比如那个早产的孩子。也可能是后天损害,每一次的发病,都就可能伤及阳气,前面的三个病例,无一不是反复发病。还有,就是药物伤害。俗话说“是药三分毒”,“有病病受之,无病人受之”,经常用药,尤其是过度用药,对人体的伤害是无需置疑的,正所谓“不用药者,常得中医”。对于日积月累所形成的阳气虚损,想在短时间内完全恢复,那是绝对不可能的。所以,调补阳气还是需要一段时间的。一般来说,至少要一个半月的时间。

    当然,调理应该是全身性的,不单单只是补阳气。在调补阳气的同时,还要同步调理孩子的脾胃,调整孩子的睡眠,并指导家长合理喂养。只有脾胃功能也强壮了,阳气充足了,体质才能得到增强,健康情况才能得到保障。

本文是丛丽医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2015-01-05 20:56

患者评价
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    h***8 2015-05-27

    丛大夫,今天看到您的文章,受益匪浅啊,我女儿就是反复咳嗽小半年了,应该属于虚寒性体质的小孩,怎么调理才好呢

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