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丛丽
丛丽 主任医师
好大夫工作室 中医儿科

家长该不该给孩子喂饭?

  许多家长都有给孩子喂饭的习惯,小则2岁3岁,大者7岁8岁。那么,孩子到底该不该喂饭呢?

       一般来说,小孩子2岁以下,是要家长喂的,因为孩子尚不能独立进食。

  2岁以后,孩子完全可以用勺子自已吃饭了。此时,最好让孩子自主进食,一方面增加孩子进食的兴趣,另一方面可以培养孩子的能力。但我们的家长太操心,又怕孩子吃得不干净,还要人再帮着收拾。又怕孩子吃得少,长得不好,想来想去,最放心的方法就是继续喂。好大夫工作室中医儿科丛丽

  喂孩子有啥不好?首先要知道,吃是人的本能,人生下来就会吃,而且都知道饥饱,刚生下来的孩子都知道该吃多少奶。现在孩子大了,知饥知饱的这一点能力总是有的。但家长真的不知道孩子饱不饱,家长的愿望是无止境的,他们永远希望孩子多吃快长,他们愿意用各用诱导、甚至强迫的方式让孩子进食,只要能喂下去,能喂一顿是一顿,这样下去,过多的食物会超越脾胃的消化能力,直到有一天,脾胃功能受损,甚至连正常饮食也不能消化了,孩子真的啥也不吃了,家长才不得不去医院。

  那么孩子该怎么吃,2岁以上,自主安静进食,一日三餐二点,进食时间20-30分钟,饭和蔬菜为主,少量肉类,少量水果,白开水多喝。不食用垃圾食品。长此以往,孩子养成了良好的饮食习惯,身体就容易好起来。

     除了以上的喂养方式可以改变食欲外,还有一个更为积极的方法,那就是吃中药,不管中药,还是中成药,都有不少的消食药,这些药可以帮助消化,帮孩子把以往吃多的、积存在体内的食物消下去,肠胃功能恢复了,吃饭自然就好了。但有一点要清楚,药物不是万能的,既使吃中药,也要合理喂养,因为喂养不当是造成不爱吃饭的根本原因,病因除去了,孩子才能真正愿意吃饭。

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丛丽
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