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陈维宁 三甲
陈维宁 副主任医师
张家港市第一人民医院 皮肤科

爱长痘痘的皮肤应注意些什么

1.    少吃脂肪高食物和甜食,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物。
2.    痤疮可受多种因素的影响,如生活不规律、压力过大、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意。张家港市第一人民医院皮肤科陈维宁
3.    应养成良好的卫生习惯,注意个人卫生,每天用温水和中性肥皂洗脸2-3次,然后可以涂保湿水。以清洁面部皮肤,阻断感染因素。同时不使用油脂多的护肤品和化妆品等。
4.    月经不正常时,服用调经的药物。
5.    保持大便通畅,有便秘时应及时治疗。
6.    生了痤疮不要随意用手去挤压、剥落、挠抓,以免引起细菌感染;以及反复不愈的毛囊炎。或愈后遗留疤痕或色素沉着,影响面部美观。
7.    保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活。
8.    忌用激素类药物外涂
真诚赞赏,手留余香
陈维宁
陈维宁 副主任医师
张家港市第一人民医院 皮肤科
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