医学科普
发表者：戴双武 人已读
1．蘑菇木耳羹
配方：蘑菇6~8只，黑木耳10克。
用法：上述二味水发漂净，煎熬，加冰糖适量，一日2次当点心食用。
2．桑椹红枣鸡蛋汤
配方：桑椹子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。
用法：先将桑椹子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。
3．木耳大枣粥
配方：黑木耳30克，大枣8枚，粳米100克。
用法：将黑木耳、大枣用温水浸泡1小时，洗净，与粳米一起煮粥服食。
4．鲜奶煲鸡
配方：鲜牛奶300毫升，鲜雌鸡肉100克，生姜2片。
用法：加水稀释至750毫升，文火煲至300毫升，睡前服。
5．胡萝卜羊肝汤
配方：胡萝卜200克，乌梅10克，羊肝20克。
用法：水煎，喝汤，吃胡萝卜、羊肝，每日1次
6．红枣花生衣汤
配方：红枣10枚，花生衣10克。
用法：用适量温开水，炖汤饮用。
7．蘑菇猪肉汤
配方：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克。
用法：鲜蘑菇与瘦猪肉加水适量炖汤，用食盐调味佐膳。
8．桂圆山楂汤
配方：桂圆肉30克，山楂15克，红糖30克，荷叶1片。
用法：将上四味一起加水煎煮，每日两次饮服，喝汤吃桂圆肉。
9．豆腐鸡蛋黑豆汤
配方：豆腐150克，鸡蛋1只，黑豆30克，冰糖20克。
用法：将黑豆洗净加水煮，待豆将熟时捞起，然后和豆腐、鸡蛋一起煮汤，加冰糖，每日服1至2次
以上仅供参考
引用网站原来网址：http://ps.sysucc.org.cn/nd.jsp?id=134#_jcp=4_28
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发表于：2019-10-04
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