可以利用中药减肥吗？——不推荐使用中药减肥原因多

患者：我从小就爱吃KFC这种垃圾食品，很少吃水果蔬菜，所以从小到现在就比常人胖，现在18岁、155cm、120斤。我有一个外地的网友去中医馆就诊的（那个网友没有什么病症，只是想减肥而已），那个中医就给她开了个药方。里面都是些容易减肥的药材（连翘 黄连 甘草 川穹 黄芪 甲壳素 党参 炒山楂 陈皮 枳壳 决明子 车前子 芦荟 荷叶 生大黄 等等）。我想知道这种药方是不是因人而异的。是把所有药材研磨埋丸的。好多人吃了都瘦了。请问是不是在中医院里也能请医生配这种药方给我呢？ 这两天想去中医院找中医帮我开这种药方、请问可不可以呢。

北京同仁医院中医科邓叶清：你的咨询让我们好大夫网站的工作人员很为难，筛查不知道是不是该把你的咨询让我回答，因为你这个问题还问过另外四位大夫了，也许应该让你看看我的这篇文章您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《怎样阅读“文章”节省时间？怎样做好“咨询”获得最需帮助？“网诊”注意》。你所给予的中药方是具有针对性的，不适应于所有的人，脾胃不好的人服用后容易出现腹泻，很多人虽然减肥减下来了，但是副作用也出来了。再加上你凌晨2:30还不睡觉，即使不肥胖也不会漂亮到哪去，面色晦暗无光泽，黑眼圈，充足按时睡眠是养颜的最佳方法。最好的减肥方法就是锻炼和适当控制饮食，运动主要是适量慢跑、快走和游泳，正确的方法和姿势是能够达到减肥目的，如果锻炼不当很可能练出不需要的肌肉。

曾经有个减肥患者就诊，患者两个月内体重增加二十斤，经过望闻问切四诊分析此患者属于湿滞于体内，出现水肿而“发胖”，根据辨证论治给予服用药物后一周内减去十斤，属于特殊情况。肥胖患者盲目吃减肥药，出现过很多毒副作用，如最多见的减肥后遗症厌食症，见到油腻出现恶心呕吐等；人体在正常进食时间减肥者拒绝进食，胃液没有其他的食物消化只能消化胃壁胃黏膜致胃溃疡、不对证的患者服用上方后将会是其中的一例腹泻、有些减肥药服用后出现继发性便秘、过用寒凉药物后走下焦，寒气往下降子宫受寒导致不孕等，甚至有减肥者吃减肥药致死的，服用减肥药慎用！

案语：

邓叶清大夫不推荐使用药物减肥，给与药物的患者主要是因为身体有需要使用药物来调整的疾病。减肥的最好方法就是适当适量运动和合理饮食，这才是长久有效之策。

我不推荐用减肥药，用药的人主要是因为身体有疾病，最好的减肥方法就是适当适量的活动和适量合理的饮食，才能真正意义上减肥成功。医生帮助减肥者也是尽量使用非药物如针灸推拿疗法，病人自己才是最好的减肥专家，需要用心。

邓大夫不给男士减肥，男士自己运动和饮食控制就可以达到减肥目的。女士没有肥胖症的患者不予减肥，要是非用心患者邓大夫亦不帮助减肥，就算当时减下来也容易反弹，饮食需要合理，不是想着明天减肥今天暴饮暴食，结果是这辈子也减不下来，没有用心也没有坚持恒心。
第一就是毒副作用多，有的不当甚至会出现生命危险！
第二就是消费者容易上当，很多减肥产品不是真正有效而是旨在赚取盲目减肥患者的钱财。邓大夫没有推荐什么可以减肥的产品，请消费者自己用心辨认。
第三就是就算减肥药有效如果没有用心也只会是一时的功效
第四就是搞懂自己为什么减肥？如果是为漂亮，自己的心漂亮最重要，心不美就算减肥了还是臃肿；如果是为了对象或老公那么如果他爱你不会因为你身材如何而心不在，很多人只是因为心不在而找的借口；如果是为了追求大家的认同，首先就是自己先认同自己，如果连自己都不认同，就算减肥成功还是一样没有自信。美不美不关在外表，关键在心里。现在有些不正常的人就是为了出名，为了……，别为减肥搭上自己的身体甚至生命，迷失了自我。