健康教育
发表者：丁文鸽 人已读
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扁平足是一种先天性的疾病，得了扁平足的人在经过短暂的行走就会觉得脚底非常的累。什么是扁平足呢？简单来说，正常人们人们的足部是呈现出一个弓形的，扁平足则是指脚部的这个弓形向下塌陷。扁平足会引起很多疾病，而足底筋膜炎就是最为常见的一种并发症。
足底筋膜炎的发病机理就是由于患者脚底筋膜长时间的处在疲劳状态，长时间的受到过大的负荷产生劳损，而又没有及时被治疗，那么足底筋膜由于长时间的负荷就会产生拉伤，引发炎症造成足底筋膜炎的出现。
为什么说扁平足非常容易患上足底筋膜炎呢？因为研究证明扁平足由于其生理特征因素，会比正常人多承受两倍的压力，也就是说，假设如果体重相等的两个人，正常人行走五百米，而扁平足患者足底受到的压力则为一千米，这个调查数据充分的说明了为什么足底筋膜炎会多发生在扁平足患者的身上。
所以在日常生活中，扁平足患者更要注意对于足底筋膜炎的预防，由于自身生理的原因，致使足底筋膜炎的患病率大大增加。患者一定要注意在长时间的站立或者行走时，劳逸结合，注意休息。并且在坐着或者上床的时候，一定要记得对脚底进行按摩，放松长时间绷紧的脚底筋膜炎。
扁平足鞋垫也是有一定作用，可以试试
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发表于：2012-04-19
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