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原创 与你同行共克时艰打响皮肤保卫战(皮肤清洁篇)

李敬 副主任医师 天津市中医药研究院附属医院(长征医院) 皮肤科
2020-02-11 70人已读
李敬 副主任医师
天津市中医药研究院附属医院(长征医院)

当前全国处于新型冠状病毒感染防控工作的紧张阶段,作为一名皮肤科医生与你同行,共克时艰,打响皮肤保卫战!
皮肤是人体的第一道防线,在抗击疫情工作中,如何做好皮肤清洁、消毒、护理及处置,针对这4个与皮肤科相关的问题,我将在公众号中分期加以介绍,以期能够帮助大家更好地应对,今天第一期我们从皮肤清洁开始。
在新型冠状病毒感染疫情下,单纯用自来水清洗皮肤是不够的,需要利用清洁剂的湿润、渗透、乳化、分散等多种作用使病毒脱离皮肤进入水中,再经清水反复冲洗而去除。所以,对于新型冠状病毒的预防第一步就是进行皮肤的清洁。
一.清洁剂的选择:
清洁剂包含2种,皂类清洁剂及合成型清洁剂。
(1)皂类清洁剂就是我们通常所说的肥皂,通过形成皂盐乳化而发挥清洁作用。皂盐碱性(pH值9.0-10.0),能够升高皮肤pH值,破坏病毒结构,使停留在皮肤角质层的病毒易与皂盐结合,皂盐又可与水结合,故最后需通过流动水的冲洗而去除停留在皮肤表面的病毒颗粒。
(2)合成型清洁剂最常见的就是普通洗衣粉(主要是烷基苯磺酸钠),以及低磷和无磷洗衣服/洗衣液、加酶洗衣液/洗衣粉、含有荧光增白剂的洗衣液/洗衣粉。这类清洁剂主要是通过表面活性剂发挥作用,表面活性剂基于其极性,可选择性与病毒蛋白质中的羧基结合,最终通过其乳化和包裹等作用清洁皮肤。
二.皮肤清洁步骤及注意事项:
1、面部清洁:面部直接暴露于空气中,接触病毒颗粒的风险高。对于有化妆和擦防晒霜的人群,首先需要清洗前卸妆;其次根据肤质选择适合自己的洗面奶,在脸部快速而温柔地揉搓之后用流动水冲洗干净。由于颜面皮肤较薄嫩,故正常情况下应避免使用肥皂洁面。
2、手部清洁:是防范新型冠状病毒感染的重要环节。饭前便后,戴、脱防护用品前后、触摸“易感”部位或医护人员接触病患之前要洗手,接触污染物品之后也需要洗手。当手部有肉眼可见的污染时,应用洗手液或肥皂联合流动水洗手(采用七步洗手法清洗),已经洗好后的手用干净的毛巾及纸张擦干或烘干机烘干;手部没有肉眼可见的污染物且不方便洗手时,可以使用免洗手消毒剂(含酒精成分的免洗洗手液)进行手部清洁。使用免洗手消毒剂时,注意使用期限及有效期。
3、头发、躯体清洁:相较于面部及手部而言,直接暴露于空气中的风险低。但在新型冠状病毒疫情防控的特殊时期,冬季洗澡次数可适当增加至每日1次,水温不超过40℃。另外,未使用防护头套时,头发直接暴露于空气中,暴露时间长,容易附着病毒,建议在特殊时期需每日清洁至少1次。
隔离病毒,不隔离爱,特殊时期有相关皮肤问题的朋友,请添加我的好医生资讯平台,我将免费为大家答疑解惑,与你同行,共克时艰,打响皮肤保卫战!

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李敬 副主任医师

天津市中医药研究院附属医院(长征医院) 皮肤科

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