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秦少文 三甲
秦少文 主治医师
武汉陆总医院 呼吸内科

史上最严之新型冠状病毒之家庭防控细节篇

除了出门戴口罩,不去人多的地方,不乘坐公共交通,还有一些细节需要注意:

1.不要留长指甲,勤洗手。
2.尽量不用手揉眼睛,接触鼻子嘴巴,万一需要接触必须先洗手,洗手注意手掌、手背、指间、指甲缝等,每次洗手20秒以上。
3.门把手和电梯按键是间接传染途径,门把手最好每天消毒,不直接用手按电梯按键,可用纸间接按,按的那边不接触手,按了后把纸扔掉
4.电梯内空间狭小密闭,必须戴口罩
5.快递进门前先消毒,每天进门后接触家里的一切物品前先洗手,最好进门后换外面的衣服单独存放
6.口罩要有防病毒功能的口罩,戴口罩的方法要正确,出来戴的口罩和在家戴的分开,因为出来有可能有病毒粘附在口罩外层,戴口罩前和取下口罩后均要洗手。
7.出去买东西也最好不要用现金,钱找来找去的也容易间接接触传染病毒
8.进门除洗手外,最好将外出穿的最外面的一层衣服和鞋子换掉单独包起来存放,因为万一出去后沾染病毒的外衣带到家里了,且需家里再次通风
9.家里不建议用扫地机器人扫地,容易把地上的灰尘夹杂病菌扬起吸入人体呼吸道中
10.家里最好用84消毒剂的拖把或抹布擦地
11.吃饭最好专人专碗专筷,最好不面对面坐着吃饭,饭前饭后碗筷开水泡,不同人的碗筷分开放
12.与人讲话至少1.5米外,且双方都应戴口罩,要把每个人当作潜在的病毒携带者看待
13.坐式马桶用后需消毒或开水泡或应用一次性马桶垫,且冲坐式马桶需盖好盖子再冲
14.手机、遥控器表面及电脑键盘每日酒精棉片擦拭消毒一遍
15.每个人的洗嗽用品分开放,毛巾每日用开水泡,擦手巾要经常开水泡或使用一次性干手纸
16.门窗尽可能定时或者持续通风保持对流

病毒看不见摸不着,必须360度无死角防控!请大家对照自己的日常生活是否都做到了呢

真诚赞赏,手留余香
秦少文
秦少文 主治医师
武汉陆总医院 呼吸内科
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