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转载 哪些问题会造成反酸

何燕萍 副主任医师 中国人民解放军空军第986医院 干部诊疗科
2017-05-27 73人已读
何燕萍 副主任医师
中国人民解放军空军第986医院

“最大的原因是饮食习惯,其次是情绪因素与生活习惯”

(1)暴饮暴食,不下则上

暴饮暴食,吃饭速度快。胃里瞬间充满食物,胃得分泌更多胃酸来助消化,然而胃的空间有限,胃一蠕动,这些食物不就破贲门而出了嘛。(辛辣、油腻、甜腻的食物也是反酸“帮凶”)

(2)压力山大,胃酸增多

工作紧张、过度疲劳、情绪低落等原因都可以引发脾胃功能紊乱,进而导致胃酸过度分泌。(胃就这么任性,你不开心它也不开心)

(3)吸烟饮酒,心宽体胖

喝浓茶、喝酒、抽烟、肥胖,这些生活习惯麻痹的不仅仅是你自己,还有你的贲门。它“松”了,你就“酸”了。

(4)饭后就躺下、睡前进食

这些习惯会让胃运动变慢,食物待在胃里时间久,刺激分泌的胃酸就会增多。

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何燕萍 副主任医师

中国人民解放军空军第986医院 干部诊疗科

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