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新生儿相关知识

母乳喂养,如何判断够不够量!?

发表者:张静 人已读

坚持母乳喂养:如何知道母乳喂养够量

知道了母乳的优点,初为人母都想给宝宝母乳喂养,可是母乳喂养是没有刻度和量杯,宝宝到底吃了多少对很多新妈妈们来讲都是蒙查查,对此总是很焦虑。虽然我们没有办法准确的对宝宝吸吮的母乳计量,但是我们也有一些办法来知道宝宝是否吃饱喝足。

吃奶时间

通常宝宝一次哺乳的吸吮时间应该持续15分钟左右,如果泌乳量足够,以及宝宝吸吮力足够,这样的时间里能满足宝宝一餐的奶量。如果一侧乳房空虚,可另一侧哺乳至足够。

吃奶后状态

如果宝宝吃饱了,他们会表现出很满足的表情,整个人安静、愉悦、舒适,很快可以进入睡眠。如果没有吃饱,他们也会有很多表示。比如:

抿嘴│舔舌头│咂嘴│吸吮嘴唇│吃手│打哈欠│伸懒腰│手脚抬起向中心聚拢│多动│用鼻子蹭乳房│惊醒│表情紧张│嘟哝│哭闹

观察大小便

出生后不论开奶与否宝宝会开始排2-3天胎便,如果开奶顺利,每日2-4次左右,然后逐渐转变成绿色或黄色的大便。起初大便次数每天4-6次,随着日龄增长次数也会随之增多,如果纯母乳喂养且奶量正常,一周后每日大便次数大约7-8次。小便在出生后24小时内会排第一次,之后随着哺乳开始,尿量也逐渐增加,如果奶量正常,大约每日6次,甚至更多。

监测体重

出生后第一周,宝宝会有一个生理性的体重下降,如果奶量足够,体重的下降不会超过出生体重的7-10%,通常在生后7-10天恢复到出生体重并开始增长。如果奶量足够,生后前三个月可以每日增长体重15 -30克。体重的监测,建议去医疗保健机构测量,专业的机构和设备才能获得准确的数据,同样的,体重增长是否足够也需要向专业的医生咨询,切忌自己判断。

哺乳模式

建立哺乳模式是确保奶量足够的很重要的一个环节。刚出生的宝宝还没有建立喂养规律,以按需哺乳为主,但是为了保证奶量(不论是泌乳量还是宝宝的饥饿规律),尽早建立哺乳模式都是非常重要的。新生儿期宝宝的哺乳频率为1.5-3小时一次,逐渐保证每24小时哺乳8-12次。新生儿期宝宝可能久睡不醒,保证不要超过3-4小时就要唤醒哺乳一次。随着哺乳模式的成熟,睡眠节律也逐渐养成,每次饥饿形成规律,这样每次哺乳就能获得最足够的奶量。


本文是张静版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2015-11-12