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转载 如何减轻化疗期间的各种反应?

李立楠 主任医师 河北北方学院附属第一医院 妇科
2020-05-01 110人已读
李立楠 主任医师
河北北方学院附属第一医院

转自206肿瘤诊治交流平台

如何减轻化疗期间恶心、呕吐,该怎么办?

饮食调节
1、少吃多餐,避免一次吃太多食物。

2、喝水选在用餐前或用餐后的一小时,而不要在用餐的时候喝太多水。

3、进食时要尽量细嚼慢咽,才可以消化得更好。

4、食物的选择尽可能清淡,避免甜食、油炸、油腻的食物。

5、如果恶心感发作的时间在早上居多,可在起床前吃一些淀粉类食品,像麦片、吐司或饼干。
6、饭后坐着休息一会儿,不要立即平躺下来,以帮助消化。

化疗期间便秘,该怎么办?

1、多吃高纤维食物:水果、西梅、橙、蔬菜,配菜如冬菇、金针菇、云耳、芝麻糊、番薯粥。

2、少吃多餐、细嚼慢咽,尽量放松心情,做适度的运动,均有助于养成良好的排便习惯。

习惯调整

化疗期间腹泻,该怎么办?

清淡饮食
1、避免进食高纤维食物(如薯类、蔬菜、水果、干果、果仁等)及肥腻食物(如骨头汤),宜清淡饮食。

2、应选吃低纤维的食物,如白面包、白粥、瘦肉类、蛋类、瓜类等。

3、苹果、白粥水、西米有止泻作用,可适量进食。

4、避免进食咖啡、奶、味道过浓或过甜的食物。

化疗期间脱发影响美观,该怎么办?

化疗后,手臂皮肤会沿注射过化疗药物的血管出现明显的焦黑改变;有些患者经过1次化疗后,就会出现明显的脱发,严重的甚至全身毛发都会脱落。但这些症状会随着化疗的结束而逐步恢复正常。

刚开始的时候,头发会非常稀疏,但是停药两个月后头发重新生长,6个月之后,整头的毛发会再长出来,新生的毛发或许会比从前的柔软卷曲,或者颜色有一点不同。在脱发期间,建议配戴帽子或假发,外出时避免阳光直射皮肤,可适当使用润肤露减轻皮肤的干燥感。

心态调节

化疗期间白细胞低下,该怎么办?

饮食搭配

1、可以加强补充蛋白质,可多吃瘦肉,蛋类,鱼类,豆类等高蛋白低脂肪的食物。

2、多补充维生素A,C,E,K,有抗癌的作用,而维生素多存于果蔬中,胡萝卜素在体内可以转化成维生素A,因此患者日常多吃各类果蔬,以及胡萝卜,都是很好的,如果患者吃的少,就直接服用维生素制品也无妨,

3、糖类不能少。因化疗的毒副作用,很多患者的肝功能已经无法再大量代谢合成人体糖类,所以建议是给患者适量吃点高糖食物,直接给蜂蜜、蜂王浆和蔗糖都可以的。

4、多吃泥鳅,甲鱼等熬汤喝。

化疗期间如何预防、干扰?

1.注意休息,预防感冒;

2.充足睡眠,适当锻炼;

3.白细胞异常降低,遵医嘱及时升白治疗;

4.有伤口,及时消毒处理;

5.注意体温变化,早期发现可疑的感染。

增强体质

保持乐观心态很重要。

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李立楠 主任医师

河北北方学院附属第一医院 妇科

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