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李远宏
李远宏 主任医师
好大夫工作室 皮肤科

头发的分类-中性头发与混合性头发

中性头发不油也不干,柔软、光滑、富于光泽,易于打理和造型,是健康的发质,也是所有人都渴望拥有的发质。中性的头发特点包括:既没有多余的皮脂也不干燥,一般表现为发丝亮泽、柔软、很少见到头皮屑,头部也很少会有瘙痒感;头发定型良好;平时脱发的数量也会较油性、干性头发少很多,且不像干性头发那样容易产生静电。中性头发的饮食没有特别的限制,但应注意均衡饮食,不可偏食或挑食;平时生活中应注意良好的生活习惯,尽量吸抽烟、少酗酒。 好大夫工作室皮肤科李远宏

混合性头发是油性头发和干性头发的混合体,在发根处符合油性头发的特征,而在发梢处则为干性头发;除了头发的特征,脸上的T字部、前胸、背部多油而且又常常会有痘痘冒出来。处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合性头发,此时头发处于最佳状态,而体内的激索水平又不稳定,于是出现多油和干燥并存的现象;此外,过度进行烫发和染发,又护理不当,也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。对于混合性头发者洗发时需要特别注意发根和头皮部的清洁,同时,经常梳理头发有助于发根处的油脂抵达发梢,令发梢也得到滋润,平时还可在干发或湿发的发梢上抹上保湿型润发露,以便随时滋润头发,防止分叉;饮食上应改善个人饮食习惯,少食油腻食品,增加黑色食物的摄入量。

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李远宏
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