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原创 关注新冠肺炎后男性健康问题!

罗松涛 副主任医师 西南医科大学附属中医医院 泌尿外科
2020-02-26 99人已读
罗松涛 副主任医师
西南医科大学附属中医医院

目前新冠肺炎得到有效控制,全国各省纷纷下调一级响应为二级,甚至有的下调至三级响应,各地纷纷复工复产,但是根据以往的数据统计显示:各种节日后是众多男科疾病的爆发期,这次因为新冠肺炎长时间封闭管理和春节假期重叠,众多男科疾病的爆发尤为明显,这种现象主要是因为在封闭管理的日子里久坐、纵欲、烟酒无度、情绪压抑、饮食辛辣、通宵熬夜再加上性生活不洁等因素诱发的,在这里要提醒男性朋友们,男科病疫情后叨扰,广大男性朋友应予以重视,出现症状要及时到正规诊疗机构检测治疗。
封闭管理期间太张狂 前列腺节后算账
新冠肺炎长时间封闭管理期间,很多男性朋友都彻底放飞自我,先吃就吃,想睡就睡,休息方式不合适,结果发现前列腺痛。这是因为长时间久坐、憋尿、熬夜,导致前列腺充血,引发急性前列腺炎的发作。
看电视、玩游戏、烟酒过度、生活不规律,再加上医院普通门诊停诊,治疗用药购买不方便,前列腺疾病是很容易出现状况的。
封闭管理期间纵欲缠绵 节后相会于性功能障碍
因为封闭管理和春节假期重叠,很多异地夫妻,久别团聚的日子,由于男性长期没有过性生活,发现性生活的时间越来越短了,结果到医院一检查,最终诊断为早泄。
阔别已久的夫妻亲热是很正常的,久别胜新婚,分开久了再见面难免就会发生性生活过度的现象,但需要提醒的是频繁的性生活对男性的性功能会造成极大地伤害,也对其他生殖系统疾病造成严重的负担。此外,长假期间长时间的暴饮暴食和不按规律作息、烟酒无度、过度疲劳等等因素都是导致阳痿、早泄等性功能障碍高发的罪魁祸首。

泌尿生殖感染 疫情过后来“凑热闹”
疫情过后后,泌尿生殖感染也非常爱来“凑热闹”,主要原因就是,节日期间作息时间被打乱,使得身体各器官超负荷运转,容易引起功能紊乱,造成身体疲乏,抵抗力下降引发泌尿疾病发生的。
节日不良生活习惯 爸业“夭折”
常年累月的烟酒无度、起居饮食不规律还会引发少精症,影响妻子怀孕。不育症和许多因素有关,而和日常生活习惯犹为密切。节假期间,烟酒过度、熬夜、电子竞技等看似惬意的现代缤纷生活,却无形中削弱着男性的生育能力,给家庭留下了不育的遗憾。近年来,男性不育的发病率逐年攀升,不良的生活饮食习惯占着最主要的原因。
疫情过后,又是早春,人们的身体机能开始活跃,这个时候最容易被疾病找上门,所以提醒男性朋友们,如果有任何不适,就应该积极的到医院检查治疗,以免耽误病情,引发其他并发症。
那么面对逐步的复工复产,男性朋友们该如何做呢?
1、生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,增强抵抗能力。
2、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染。
3.适量运动,治疗期间不宜骑马、骑车和久坐。办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。
4.提肛运动:这项运动对促进性生活有一定的帮助。

二, 饮食调理
1.多吃含高蛋白的食物。
2.多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物。
3.适量补充维生素A、C、E。
4.平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,以利预防感染。千万不要憋尿,这样容易诱发炎症。
5.清淡饮食,忌酒(会加重前列腺充血水肿)。
同时我们目前疫情尚未结束,除了上班,尽可能减少外出,减少到人群密集场所的频次;尽量做到家与单位两点一线。上下班或外出首选步行、骑单车 或自驾车、错峰岀行,单位班车要做好卫生消毒。有条件的可实行网上办公。如果必须乘坐公共交通,请避免聚集,并全程佩戴口罩。工作场所请保持通风、清洁, 多人同处一室时要佩戴口罩。提倡公众自觉做到不走亲访友、不相互串门、不扎堆聊天,不聚餐、不聚集打牌、打麻将、下棋,不聚集开展跳舞、健身、卡拉OK 等活动。家庭就餐提倡公筷公勺。

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罗松涛 副主任医师

西南医科大学附属中医医院 泌尿外科

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