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王成 三甲
王成 副主任医师
亳州市人民医院 泌尿外科

尿路结石的预防

 

    泌尿系结石是泌尿外科的常见病之一,在泌尿外科住院病人中占居首位。欧美国家的流行病学资料显示,5%~10%的人在其一生中至少发生1次泌尿系结石,欧洲泌尿系结石年新发病率约为100~400/10万人。我国泌尿系结石发病率为1%~5%,南方高达5%~10%;年新发病率约为150~200/10万人,其中25%的患者需住院治疗。近年来,我国泌尿系结石的发病率有增加趋势,是世界上3大结石高发区之一。安徽省亳州市人民医院泌尿外科王成

尿路结石一般预防措施:

1、多饮水。增加液体的摄入能增加尿量,从而降低尿路结石成分的过饱和状态,预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5~3.0 公斤以上,使每天的尿量保持在2.0~2.5 公斤以上。

2、适当运动。

3、低盐饮食。高钠饮食会增加尿钙的排泄,增加尿路结石形成的可能。

4、保持合适的体重:研究表明,超重是尿路结石形成的至关重要的因素之一。

5、饮食调节。维持饮食营养的综合平衡,强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。

如果条件许可,可进行结石成分分析,以针对性预防。

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王成
王成 副主任医师
亳州市人民医院 泌尿外科
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