姚琳琳_好大夫在线
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 2.8

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 113

左箭头 返回医生主页 门诊信息 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
姚琳琳

姚琳琳

主治医师 
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

备孕小常识

发表者:姚琳琳 208人已读

说到备孕,您会想到什么?孕前体检?补充叶酸?停掉药物?还是一定要去老中医那调养一番才放心?

一定有人说,生孩子还用准备吗?

准爸爸,“儿子,爹爹我时刻准备着呢啊!”

准妈妈:“这个顺气自然啦~啪着啪着就怀上了吧~”

我们一直推崇科学孕育,用更科学的方法让宝宝从肚子里就开始享受科学的福利。

“备孕”不仅是为自己负责,更是为了减少意外,对宝宝负责!

真正的拼爹时代,拼的是基因和胚胎质量!那么,这场从备孕就开始的比赛,你准备好了吗?

孕前咨询篇

Part 01
评估自身健康状况和生活习惯
一般来说,最佳生育年龄是25岁到35岁,更好是25岁到30岁之间,35岁以上的分娩称为高龄妊娠。
原则上建议所有育龄孕妇夫妻双方都应进行孕前咨询,现在二胎已经放开,两次妊娠间隔最好大于6个月,对于妊娠间隔小于18个月的女性,也建议进行相关风险和溢出的咨询;
建议35岁以下排卵正常没有明确不孕危险因素的孕妇,12个月未避孕但未孕,需要进行生育能力评估;
大于36岁的育龄妇女,如果6个月以上还没有获得妊娠,也建议进行生育力评估。

Part 02
评估基础病、手术外伤及精神病病史
随着生活水平提高,糖尿病、高血压在高龄孕妇中的发病率也越来越高,建议在孕前咨询专科医生,包括内科医生或产科医生,一些严重的情况需要联合会诊进行管理。患精神疾病和甲状腺疾病的孕妇,在妊娠前做咨询也是非常有帮助的。

Part 03
评估家族和遗传病史
对具有遗传风险的夫妇在孕前进行筛查和咨询,很大程度上可以改善妊娠结局。
有生育遗传病患儿的高风险夫妇应进行孕前筛查;
夫妻一方或双方被诊断出有任何遗传病携带;
特定遗传病风险的夫妇可就疾病的遗传方式和病程进行咨询,并提供潜在干预措施的推荐;
典型的家族遗传病(如多囊肾,脆X综合症)都可以进行家族遗传病的筛查和评估。

Part 04
用药评估
孕前对于目前已经服用的药物,包括处方药、非处方药、中草药,都应该进行评估,还有一些制剂药物,像红斑狼疮、癫痫,有一线二线三线的用药,哪些用药是相对安全的,临床用药在妊娠期和非妊娠期的选择是不同的,这些都应尽早做咨询。

Part 05
感染性疾病孕前要筛查
孕前要筛查一些感染性疾病,有些跟生殖道炎症感染相关,像性传播疾病,包括淋病、医源体感染、梅毒、HIV等,还有如丙肝、乙肝,结核等。妊娠期还面临暴露的风险,现在养宠物较多,猫有时候会被弓形虫感染,因而就会产生弓形虫暴露的风险,这些都需要格外注意。


Part 06
评估环境暴露的风险
我们生活在不同的环境中,某些工作或家庭环境可能会有一些环境污染物的暴露,一般的暴露可能是比较安全的,但在一些特殊的工作场景,比如油漆使用特别多的情况下,可能会产生问题,新装修的房子和家具都应进行检测,要咨询医生多长时间的暴露是相对安全的,具体可以通过毒物的鉴定来了解环境中的浓度,来预测可能面临的风险。

Part 07
营养状况的评估和饮食建议
孕前补充叶酸,神经管畸形高风险及叶酸基因异常的女性增加叶酸服用量;
注意增加钙、铁、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素D食物摄入;
FDA建议育龄期妇女每周吃2-3次不同的鱼类(每份110-170g),避免汞含量很高的鱼类;
避免食用李斯特菌污染风险较高的食品(冰箱里的食品长时间存放或被污染,可能会产生李斯特菌感染,病人可能会出现39度、40度的高热,一般的高热不会影响胎儿,但李斯特菌感染可以穿透胎盘,引起胎儿宫内感染,可能会出现胎死宫内,死亡率非常高)
患有吸收障碍性胃肠疾病,减肥手术或素食者可能需要补充维生素和矿物质。

希望大家都能孕育健康聪明的宝宝!

本文是姚琳琳医生版权所有,未经授权请勿转载。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2021-02-09 17:11

姚琳琳大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

姚琳琳大夫电话咨询

姚琳琳大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询姚琳琳大夫

姚琳琳的咨询范围: 不孕不育,优生优育,复发性流产,月经不调,多囊卵巢综合症,输卵管梗阻,宫腔粘连等 更多>>

咨询姚琳琳大夫