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原创 千古难题婆媳关系,怎么破?分二步

张国荣 副主任医师 佛山妇幼保健院 心理咨询科
2017-08-23 363人已读
张国荣 副主任医师
佛山妇幼保健院

小芳产后2个月,婆婆从老家过来帮忙照顾她和小孩,本来是过来照顾她的,没想到却把她 “照顾”的越来越差,天天烦躁,焦虑,失眠,最后由丈夫陪同来到了心理专科门诊。心理访谈中,小芳说自从婆婆来了,自己就像一个局外人,被排挤在外了,丈夫天天围着婆婆转,对婆婆的话言听计从,对自己却大吼大叫,当着婆婆的面来训斥自己,一点点面子都不给自己,整天他们两母子嘀嘀咕咕的谈论一些老家的事务,自己也想插几句,丈夫就大吼:我们家的事情你少掺和,让自己感到非常愤怒,也非常孤独无助,好像自己不是这个家庭的人,无法融入这个家庭,并且开始怀疑自己的婚姻,丈夫的人品,并且心理对婆婆充满了怨恨,情绪一天天低落,烦躁,无法入睡。佛山市妇幼保健院心理咨询科张国荣

在我们的生活中,由婆媳关系带来的心理困扰每天都在上演,其实,大部分的婆婆都不是什么“恶婆婆”,大部分的儿媳也不是“刁蛮任性”,可是,为什么她们却好像成了天敌,经常战争不断呢?我们用心理学的角度来分析,看看到底问题出在哪里?

从婆婆的角度:自己对儿子20多年的付出,已经建立了很深厚的感情依恋,有的婆婆因为与丈夫关系差,儿子就成了自己的唯一情感寄托,心理学称为“母子抱得太紧”,如果分离就意味着撕裂,撕裂就意味着痛苦,所以很多婆婆在心理层面不愿意和儿子做分离,还在紧紧的“抱住”儿子,面对媳妇的“插”进来,在心理层面就好像与儿媳争夺儿子的爱,导致对儿媳的排斥,让儿媳非常抓狂;

从儿子的角度:母子20多年的情感,早已产生了很深的依恋,一旦要和妻子走进亲密关系,在心理层面上就意味做对母子20多年情感的背叛,会让他产生很深的内疚感,而在现实层面也有“娶了媳妇忘了娘”而产生不孝的压力,所以,在内疚感、不孝的双重夹击下,让儿子在心理层面很难进入“丈夫”的新角色,而总是停留在“儿子”的角色里徘徊,无法履行“丈夫”的保护妻子的功能,在行为表现上,要不就躲避矛盾,要不就不分青红皂白的偏袒妈妈,对媳妇大吼大叫,不尊重媳妇,让媳妇总是处在局外人的状态,非常抓狂。

怎么破?分二步

1提高丈夫的认识,家庭关系的核心是夫妻关系,而不是亲子关系。如果不破,就会形成恶性循环,你继续你的亲子关系,等你有了儿子,媳妇就会和儿子关系过紧,造成新一轮的亲子关系过紧。所以,丈夫要承受一定的内疚感、不孝等带来的焦虑情绪,在丈夫的角色上,站稳了,站定了,保护妻子,尊重妻子,维护妻子,把夫妻关系摆在首位,把亲子关系摆在次要位置,这样,妻子就会有归属感,有安全感,就不就有局外人的恐慌感,不会去寻找新一轮的亲子关系作为自己的情感寄托。

2让儿媳意识到,婆婆并不是真的要和你抢丈夫的爱。因为长期的亲子关系过于紧密,面对分离,婆婆心理上一下子无法承受,她需要一个缓冲期,所以,在丈夫给自己足够的维护和尊重前提下,儿媳妇要和丈夫一起,多关心婆婆,多体贴婆婆,让婆婆意识到,儿子并没有离开,而且还多了一个儿媳对自己关心,同时,看到你们出双入对,婆婆也会慢慢意识到,儿子大了,儿子有属于自己的感情生活了,自己也应该寻找属于自己的生活了,从而进一步在情感上与儿子分离。

所以,朋友们,婆媳关系说难不难,提高丈夫的认识是关键!

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张国荣 副主任医师

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