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转载 孩子睡觉打呼噜有可能是种病,会影响颜值和智力发育

周丹阳 副主任医师 浙江省立同德医院 耳鼻喉科
2020-02-11 26人已读
周丹阳 副主任医师
浙江省立同德医院

有很多孩子,沾枕就睡,还舒服地打着呼噜,睡得真香!但是第二天早上起来依旧感觉睡眠不足,精力不够充沛。
  然而!专家表示,呼噜打得响,其实并不是睡得香的表现,反而是种病!
  这种病不仅会使孩子睡眠质量下降,影响身体的发育,还会让孩子变丑!
  这种可能悄悄偷走你家娃颜值和智力的病,我们有必要了解一下!
什么是睡眠呼吸暂停综合症?
  在正常的生理生长期,大多数孩子不会出现呼吸道梗阻的症状,儿童咽部气道狭小,更容易出现上气道梗阻。儿童腺样体肥大会引起鼻塞、张口呼吸、反复鼻窦炎等,夜间症状会加重,出现睡眠打鼾,当鼾声大于60分贝,或者因打鼾而扰人,还伴有睡眠期憋气时,就属于病态性打鼾,称之为鼾症。
  “鼾症”,医学上又称睡眠呼吸暂停综合症,5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,鼾症患者非但在夜间打鼾,通常还伴有白天的症状,如上课精力不集中,乏力困倦等等,倘若不及时治疗,将会影响儿童的生长和智力发育。
这种打呼噜就是鼾症
  有些孩子在玩得特别劳累,或者是在仰卧位或者睡眠体位不适合时,咽部肌肉出现短暂性松弛造成的打鼾。这类鼾声比较细腻、平和、悠缓、均匀,它不影响睡眠和他人休息,对身体没有损害,一般不需要治疗。
  另一种是由腺样体、扁桃体肥大等病理原因引起的小儿打呼噜,家长们就要引起重视了,反复上呼吸道感染可因炎症刺激引起腺样体增生肥大,堵塞鼻咽部,造成呼吸不畅。由于呼吸不畅,孩子便张口呼吸,这样气流通过咽腔时,就会出现打呼噜声。
鼾症会导致“腺样体面容”
  由于腺样体所在的鼻咽部是一个十字路口,上下联系鼻腔与咽腔,左右毗邻双侧中耳在咽部的咽鼓管开口,所以腺样体肥大可以影响上下左右的相关器官,其主要局部表现是阻塞呼吸道的鼻通气障碍、张口呼吸、打鼾以及鼻窦炎后的流涕等鼻部症状,或可伴有阻塞咽鼓管咽口引发的分泌性中耳炎出现耳闷、听力下降等耳部症状。
  个别患儿由于长期张口呼吸致使颌面部骨骼发育不良,表现为上颌骨变长、腭骨高、鼻中隔弯曲、牙列不齐、上切牙突出、唇厚、缺乏表情的所谓“腺样体面容”。
鼾症的治疗方法
  治疗鼾症,有手术和非手术两个选择。如果出现打鼾,家长们可以先试试,调整下睡觉的姿势和环境,尽量侧睡。对于“小胖墩”,减肥也有利于缓解鼾症。此外,经鼻持续气道正压呼吸、口腔矫治器,也是非手术治疗的手段之一。
  临床上,大部分的儿童鼾症和腺样体、扁桃体肥大有关。切除肥大的扁桃体和腺样体可以解决90%以上的儿童鼾症问题。
  但是,很多家长会有顾虑,扁桃体和腺样体切除了,对免疫功能会不会有影响?其实人体上呼吸道有很多免疫器官,是否切除需要权衡利弊:若因为扁桃体、腺样体的肥大而造成频繁的呼吸暂停,还是建议尽早切除;如果反反复复扁桃体发炎,每年发作5次以上也可以考虑切除;如果扁桃体反复发炎引起肾炎、心肌炎、关节炎等也该考虑切除。

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周丹阳 副主任医师

浙江省立同德医院 耳鼻喉科

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