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杜铁流
杜铁流 主任医师
内黄县人民医院 眼耳鼻咽喉科

打呼噜的危害

在日常生活中,打呼噜常常被误认为是“睡得香”或太累所致。殊不知,严重的鼻鼾(睡眠呼吸暂停综合征)其实是一种病症。不仅影响他人的休息,还危及自身的健康,严重者将导致心脏病、高血压和中风等。内黄县人民医院眼耳鼻咽喉科杜铁流

打呼噜对健康有影响吗?

鼻鼾声的问题是由于上呼吸系统(由鼻至喉咙)受阻塞所致,如果脖子部分太多脂肪,会令气管变窄,睡觉时口腔的软体会发出震动,形成鼻鼾。偶尔一次的呼吸暂停不会对人体的健康造成多大的危害。倘若声浪不大,对别人没有造成不便,以及自身无不适感的话,即使有鼻鼾症状也并不一定都要来看病。但是睡觉过程中有几秒甚至几分钟无法呼吸,就是呼吸暂停,会导致缺氧。长期下去,对心血管、神经系统、内分泌都会产生损伤,正处于身体发育的孩子则会影响其脑部和心脏等器官的正常发育,影响面容,身高和智力发育等。

1、影响睡眠:打呼噜患者在夜间睡觉时,时常会出现呼吸暂停的现象,影响患者的睡眠质量,导致白天昏昏欲睡、精神倦怠,妨碍正常的工作生活。

2、血氧不足:打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停,导致患者体内、脑部的血氧浓度过低,造成脑部缺氧,久日久之就会形成低血氧症,患上老年痴呆。危害患者的身体健康。

3、心血管病:据调查,打呼噜会促进心血管疾病的发生,引起高血压、心脏病、冠心病等,可以引起心源性猝死,打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。

4、憋气窒息:打呼噜患者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,睡着后嘴巴习惯性的闭合,很容易出现憋气的现象,憋气超过一定的时间后,就会引起窒息死亡。

5、影响他人休息:如果打呼噜声音很大,别人睡眠质量就会下降,导致睡眠不足,影响生活质量。

据医学研究发现,40%-60%的睡眠呼吸暂停综合症患者合并有高血压;50%~80%有各种各样的心律失常;35%的脑血管意外(中风)发生在睡眠时;同时睡眠呼吸暂停又是冠心病(心绞痛、心肌梗死)、癫痫大发作的重要危险因素。此外,睡眠呼吸暂停综合征还是引起夜间猝死的元凶之一。因此,如果有短暂无法呼吸,口唇发黑、白天老打瞌睡,记忆力下降,就应该到内黄县人民医院的耳鼻喉科或者呼吸科做睡眠检测。

鼻鼾是否能根治?

一、如果是解剖异常完全能够治愈,如耳鼻喉科的慢性鼻炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲;腭咽成形术手术,扁桃体切除术,切除咽口周围软组织常可使鼾音减轻。

二、儿童患者打鼾常常由于腺样体或扁桃体增生引起,手术切除疗效甚佳。

三、对部分未发现明显解剖异常,或不愿意手术者,可选用持续气道正压通气的呼吸机,提供一个适当的压力,以“强制”气道保持通畅,是目前首选、无创、有效的治疗方法。不过这不过是治标,并不能根治,因此需要长期依赖。

阅读原文:https://www.nhxrmyy.com.cn/jkkp/shenghuobaojian/article390_1.html

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杜铁流
杜铁流 主任医师
内黄县人民医院 眼耳鼻咽喉科
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