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夏军权 三甲
夏军权 主任医师
江苏省中西医结合医院 消化科

胃病应该怎么吃?

胃病患者饮食应该怎么吃?宣传很多,病人常常无所适从。在这里谈谈我的看法。

第一,吃早不要吃晚。主张不要饿,及时吃饭;晚饭要早吃,不要吃的太晚。少吃夜宵。

第二,吃饱不要吃撑。主张要吃好吃饱,没有必要刻意吃的太少,但不宜吃撑了,也就是不要吃太饱,更不要暴饮暴食。

第三,吃温不要吃烫。饮食宜温,不要太多吃冷的,也不宜吃滚烫的食物。比如火锅、烧烤等,宜少吃,更不要吃太烫的。

第四,吃淡不要吃咸。饮食宜清淡,不宜厚重太咸。

第五,吃平不要吃偏。简单说就是饮食性味宜平,不要吃刺激性食物,比如太辣、太甜、太酸的食物

第六,吃新不要吃陈。饮食要新鲜,不要多吃剩饭剩菜,咸鱼咸肉。

第七,吃精不要吃粗。胃病患者饮食要精细,饮食要有营养,容易吸收。不要吃太多粗粮,包括不宜消化的食物。

总之,胃病饮食应因人而异,特别是部分患者对一些特殊食物不耐受,也就是吃了某种食物就不舒服,那也要少吃或不吃,比如有人喝牛奶就腹泻、吃海鲜就过敏或腹痛等等。如果某种食物你吃下去不舒服,再好的东西也不要多吃。
本文系夏军权医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。

夏军权
夏军权 主任医师
江苏省中西医结合医院 消化科
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