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夏军权

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主任医师 教授
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医学科普

面对新型冠状病毒肺炎我们该注意什么?

发表者:夏军权 3689人已读

新型冠状病毒肺炎流行形势依然严峻,这个春节大家可以说都在忐忑不安中度过。因为疫情要求,我除了上了几个专家门诊,基本上也都宅在家里。因为一直利用“好大夫”、“微医”等等很好的医疗网络平台为患者服务,所以这次也第一时间参加了平台组织的义诊,力所能及的为需要的人提供帮助。也正是在这个过程中,在不断学习相关知识的同时,也接触到各种问题,所以今天想再谈谈需要注意的几个问题,希望能对大家更好的面对疫情有帮助。

第一,不要高估了自己的抵抗力。
最近常常看到有人公共场所不愿意戴口罩的,这中间不少人认为自己抵抗力强,不会被感染。其实这完全是错误的。新型冠状病毒的传染性非常强,我们中医早就把这种传染性很强的病原称为“疫毒”,它的毒力之强,已经几乎到了“无坚不摧”的程度。“此气之来,无论老少强弱,触之者即病。”中医早就明确指出。也就是说,体质再强,只要接触了病毒,没有做好防护也会感染。
还有人认为我坚持锻炼,不会感染。当然适当运动,肯定是有帮助的。但运动不能代替防护,而运动反而更要科学,一方面不要过量,另一方面不要受凉,再就是不要扎堆。
另外就是有人一直在寻找预防的药物,可以明确的说,目前没有任何一种药或食品有明确的预防作用,不要以为你吃了什么“百毒不侵”之品,就可以招摇过市了。

第二,不要捕风捉影怀疑自己感染了。
现在网络非常发达,大家接受信息量非常大,于是乎就出现很多一知半解、断章取义的情况。
比如一位感染了的专家回忆自己开始感觉眼睛不舒服,可能病毒感染引起结膜炎。好了,很多眼睛不舒服的人都怀疑是不是感染的征象,其实这中间很多人都是手机玩多了。
一位医生感染了说当时感觉屁多,于是屁多的都来问了,有没有问题?其实很多人杂粮、零食吃多了。
网上有报道说,有些新型冠状病毒感染表现腹泻。这下好了,本来春节假期中常见的消化不良、胃肠炎等等引起的腹泻,都变成了冠状病毒感染。
还有,“新型冠状病毒肺炎不是会呼吸困难吗?我感觉气透不过来了,会不会死啊?”,这是我遇到的一个提问。明明是一直宅家里,活动少了,非认为自己的了肺炎,还要去做CT。
而遇到发热咳嗽就怀疑自己得了新冠肺炎的就更多了。其实这中间很多人都是普通感冒引起的。

第三,不要掉以轻心不及时就诊。
当然,目前这种情况下,提高警惕无疑是正确的。我们这样判断我们是不是有可能感染,需要去医院发热门诊排除呢?
新冠肺炎最新指南认为新冠肺炎最主要的表现是发热、乏力、干咳。少数病人会有鼻塞、流涕、咽痛、腹泻的表现。重症病人会出现呼吸困难等等。特别强调的是发病十四天内到过湖北或接触过相关人员,特别是新冠肺炎病人的。
所以说,如果你不在疫区,也没有接触相关人员,一直在家里宅着,就是出现上述症状,是新冠肺炎的可能性也很小。但问题来了,有人旅游过、出过远门、坐过公共交通工具、到过人多的地方等等,不能确定有没有接触相关人员,出现了上述症状怎么办?是不是一出现发热咳嗽就去发热门诊?这里我建议大家,如果你旅行过,出过远门,还是应该及时看看发热门诊。如果没有这些情况,不妨观察一下,但要居家隔离,戴口罩。因为就是普通感冒也会传染的,因为一家人都在家里,交叉感染可能性大。而当发现发热持续不退,干咳,严重乏力等等,要及时就诊。

第四,不要把其它病耽误了。
大疫当前,大家注意力全都集中到新冠肺炎上了,大家不知道有没有注意到一种现象,本来一直不舒服的一些慢性病最近怎么没感觉了?比如有些慢性胃炎病人,本来一直胃胀胃疼的,最近像“好了”似的。当然,现在这种情况下,我们一定要注意:没事不要去医院。但问题来了,也不要忘了,不是只有发热咳嗽才要去医院,“有事”还是要及时就诊,不要耽误病情。拿我们消化科来说,比如急性腹痛、消化道出血这些常见的急症,一定要及时就诊。最近一个病人因为在家饮食太油腻,又喝了酒,出现腹痛,因为不敢去医院,就在家忍着,结果是急性胰腺炎,差点出事。还有一个病人,发现大便发黑,明明怀疑出血,不敢到医院,自己吃点云南白药,直到休克晕倒在厕所才就诊,相当危险。其它科的问题,比如心绞痛、脑梗塞、脑溢血、哮喘、急腹症等等都要及时就诊。千万不能顾此失彼,耽误病情。尤其是老年人,以及有糖尿病、心脏病、高血压、慢性肝病等等慢性病的病人更要注意,不能随便停药,如果“有事”,还是要去医院。其实各家医院都做了很好的防护和安排,每个进入医院的人都要求测体温、戴口罩,要发热病人都去专门的发热门诊就诊。医护人员也都做了严格的培训和防护,消毒处施也比平时更加全面,不会影响正常就诊。而去医院就诊,只要戴口罩,做好防护,服从管理,感染的可能性非常小。总之,不要因为新冠肺炎,而耽误了其它疾病的治疗,因为那样无疑也是“添乱”,最近医务人员工作压力已经非常大。谁也不希望随着时间的推移,出现其它太多的重病人。

本文是夏军权医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2020-02-10 10:43

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