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邸悦 三甲
邸悦 副主任医师
上海市儿童医院 眼科

宝宝好揉眼是为什么?

揉眼

宝宝爱揉眼睛之--季节性原因

    过敏性结膜炎上海市儿童医院眼科邸悦

    春天百花盛开,有些花粉会在空气中漂浮,过敏体质的孩子易感染“过敏性结膜炎”。另外,新装修的居室、海鲜类食物、室内地毯等也都会散发大量的致敏物质,从而导致宝宝“中招”。过敏性结膜炎表现为结膜轻度充血,无其他明显症状,很少会引起家长的注意,而眼睛不适、发痒常常会导致宝宝揉眼频繁。

    解决对策:预防过敏性结膜炎,最好的办法就是切断过敏原。如果带孩子出门踏青,最好给易过敏的孩子有所防护,比如佩戴口罩、避免接触过敏原。除此之外,家里的尘螨也是主要的过敏原,要及时清洁和更换床单、被罩、枕巾等。另外,春天空气中浮尘数量较多,小型飞虫也开始增多,宝宝揉眼睛可能是粉尘等细小微粒或飞虫进入眼睛引起不适,家长应及时察觉。如果宝宝过敏严重,及时就医,请医生诊断过敏原并适当用药。

    宝宝爱揉眼睛之--生理性原因

    困了或哭闹

    很多宝宝想睡觉时都会揉几下眼睛,没过多久就睡着了,这是完全正常的,妈妈不用太担心。但有的宝宝在哭闹、玩耍甚至吃饭时,也会习惯性地喜欢揉眼睛,久而久之则会养成经常揉眼的不良习惯;而频繁揉眼可能将手上的细菌带到眼部,并伤害宝宝的眼周皮肤。

    解决对策:当宝宝因哭闹揉眼时,家长应及时用柔软的纸巾帮他擦净眼泪,保持眼周清洁,这样可以减少宝宝揉眼睛的机会,避免养成揉眼的不良习惯。家长也可以在宝宝揉眼前,主动抚摸宝宝的脸部,同时给他讲爱听的故事,分散其注意力。

    宝宝爱揉眼睛之--病理性原因

    1、倒睫毛

    宝宝刚出生时,鼻梁相对较短和扁平,眼睑脂肪较多,睑缘较厚,容易使睫毛向内倒卷,造成倒睫。宝宝的睫毛随着月龄增加而变长变粗,由于下眼皮的内翻拉力,睫毛向内生长,易接触宝宝的眼球,甚至是磨擦到角膜,宝宝会因此而感到不适,除了揉眼睛外,还会有畏光、流泪、分泌物增加等情况。

    解决对策:倒睫毛的现象是比较常见的,家长不必过于担心。如果倒睫毛比较严重,经常磨擦到角膜,家长要及时带宝宝去医院就诊。一般情况下不建议家长给孩子剪眼睫毛,因为再生的睫毛不仅方向不变,反而还会变粗变硬。当宝宝到两岁左右,睫毛会自然往外生长,倒睫毛的现象会慢慢消失。

    2、干眼症

    随着电子产品的普及,很多宝宝的眼睛因为长期面对屏幕而持续处于紧张的状态,加之春夏季节交替,身体水分更易缺失,导致宝宝眼睛泪液不足,眼部出现干涩发痒、充血,有灼痛感和异物感。同时,宝宝也会出现畏光、眼红等症状,严重时角膜会变得浑浊而出现视物模糊,从而导致宝宝常常揉眼,这就是常说的干眼症。

    解决对策:治疗干眼症最直接的方法就是给眼睛“补水”--日常维生素A的补充。维生素A是维护正常视力最重要的营养素,它还有另外一个名字叫“抗干眼病维生素”。如果体内缺乏维生素A,眼睛就会出现干涩、不适、泪腺分泌减少等症状,严重者还会造成夜盲症、干眼病等。维生素A缺乏也是WHO公认的世界四大营养缺乏病之一。因此,预防宝宝出现视觉问题,预防性补充维生素A很有必要,从宝宝出生15天起每天一粒维生素AD(如妈妈们都熟悉的伊可新),连续吃到三岁,AD同补,不仅可以避免宝宝的眼部疾病,还可保证宝宝骨骼系统、免疫系统健康发育。此外,在日常生活中家长还要限制宝宝的用眼时间,同时避免在强光下用眼。

    3、皮肤湿疹

    宝宝患湿疹时,皮肤会感到瘙痒不止,尤其是眼睛周围的皮肤出现湿疹时,也容易使宝宝伸手去抓挠。

    解决对策:奶粉喂养的宝宝容易患湿疹,在新生儿期即可发生,6个月至1岁时较重,1岁以后逐渐好转。如若想要避免婴儿湿疹,最好的办法就是选择纯母乳喂养。对于过敏体质的宝宝,添加蛋黄、鱼虾类食物最好在7个月之后。已患湿疹的宝宝应避免使用碱性强的肥皂,保持皮肤清洁;宝宝的内衣应选择纯棉制品;宝宝衣服不可穿得过多,过热、出汗都会引起湿疹加重;勤给宝宝剪指甲,避免抓挠搔患处,防止继发感染

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