首页 我的
付颖
付颖 副主任医师
未收录医院 妇科

怎样预防子宫内膜薄

1
保持愉悦

保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的方法,心情愉悦的女性不仅能够拥有健康,而且会散发迷人的魅力。

2
经期保暖

经期注意保暖,必要时可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

3
坚持运动

运动可增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的很好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

4
避免感染损害

女性妇科炎症要早发现早治疗,避免炎症上行感染;无生育要求的女性采取避孕,避免非意愿妊娠人工流产对子宫内膜的损害。

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

付颖
付颖 副主任医师
未收录医院 妇科
问医生 问医生 去挂号 去挂号
App 内打开