怎样预防包皮龟头炎？

原创： 海主任 轻松预防男科 今天

编者按：

预防是最好的治疗。

如果单从直接的经济角度来看，预防也是性价比最高的。

很多人对疾病的预防不以为然，或者是没有意识到疾病原来是可以完全预防的，或者是不知道怎样去预防疾病。

预防的目的，是希望你不生病，少生病。

有病治病，怎么治病交给医生；

无病防病，怎么防病靠你自己。

预防为主，预案为辅。

科普教育，任重而道远。

包皮龟头炎分为包皮炎和龟头炎，经常是同时存在，因此通常称为包皮龟头炎。

包皮龟头炎是包皮和阴茎头龟头之间的炎症反应，表现为包皮龟头不适，疼痛、瘙痒、红肿、糜烂、溃疡、流脓，部分病人会有局部敏感、恶臭。

病变范围可以是弥漫性的，也可以是局灶性的。

包皮龟头炎主要是由各种病原体感染造成的，常见的有各种普通细菌、霉菌白色念珠菌、淋球菌、支原体、衣原体、疱疹病毒、滴虫等。

另外还有一些非感染性的包皮龟头炎，例如包皮垢刺激、化学物质接触、药物过敏、免疫因素等造成的炎症，在此非感染性炎症基础上，后续也很容易合并一些细菌病原体感染。

包皮过长或者包茎时，包皮内皮脂腺分泌物、尿液残留、分泌物污染等等，容易藏污纳垢，逐渐形成包皮垢，容易滋生细菌，诱发包皮龟头炎。

包皮龟头炎是男性的难言之隐，会带来局部不适感觉，例如疼痛、瘙痒、糜烂、溃疡、流脓，还会造成龟头敏感性增加，对性功能方面有时候也会有一定影响。

虽然不是什么大毛病，但是身心痛苦也不小。

如果成年男性不注意包皮龟头清洗卫生，容易造成包皮垢沉积和包皮龟头炎，也容易在夫妻双方亲热后，造成女方的各种妇科炎症。

得了包皮龟头炎这个难/男言之隐，治疗上需要内外兼治，并不是简单的一洗了之。但是，在包皮龟头炎的预防上，是可以在很大程度上做到一洗防之的。

注意下身局部卫生，每天把包皮翻开，清洗包皮和龟头，尽量保持包皮龟头清洁干燥。

包皮过长做包皮环切术也是一种很好的预防方法，特别适合那些不方便或者不能做到每天翻开清洗包皮龟头者，以及曾经反复发作过包皮龟头炎者。

包茎患者更加需要积极治疗。例如做包皮环切手术，或者把包皮口扩张翻开，方便局部的清洗卫生也是很好的。

关于包皮过长，特别需要指出的是，并不是只要有包皮过长，就需要做包皮环切手术。

另外，也不是只有小孩才需要做包皮手术，成年人和老年人就不需要做。

是否做包皮手术，如果单从治病角度出发，具体情况都是根据病情需要和个人选择而定。实际上有包皮过长者需要做包皮手术者只是很小一部分。

夫妻双方有外生殖器疾病时需要暂停夫妻生活，避免接触传染，必要时还需要夫妻双方同时治疗，夫妻同治。

避免不洁性接触。做好性方面的保护措施。防止通过性传播疾病。

注意做好手卫生。俗话说饭前便后要洗手，其实便前洗手也是很重要。如果说便后洗手是为了饮食卫生，防止病从口入，那么便前洗手就是为了外生殖器卫生，防止通过自己的手造成接触传染。

（2019.9.25）

编后语：

轻轻松松在不知不觉中预防，就可以在最大程度上避免以后的艰难曲折的求医问药过程。

避免身心痛苦，避免健康、时间、精力、经济上的各项付出，性价比超高，简单易行即可享受健康生活，何乐而不为？！

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