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郭德海 三甲
郭德海 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 肺病科

妙用热姜水

生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症。

  口腔溃疡  用热姜水代茶漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。

  牙周炎  先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1~2次,一般6次左右即可消除炎症。中国中医科学院西苑医院肺病科郭德海

  咽喉肿痛  用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

  龋齿  每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。

  感冒头痛  将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

  麦粒肿  取热姜水一杯,借助其热气熏眼,熏时睁开患眼,一般每次熏10~15分钟,每日熏2~3次,止痛消肿效果良好。

  醉酒  用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉。

  面部暗疮  用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

  头皮屑  先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑掉落。此外,经常用热姜水洗头,对秃头亦有一定治疗效果。

  腰肩疼痛  先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

  脚臭  将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。

  高血压  血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。(郭庆伟)

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郭德海
郭德海 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 肺病科
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