医学上关于香蕉跟黄瓜的故事，你知道吗？

中国中医科学院西苑医院男科研究生 邱俊峰

自古以来，性跟食物就是人类的必需品，男同胞的勃起硬度则作为性能力的评判标准之一，大家可能只知道阳痿（ED），但阳痿其实也分等级的，日常生活中怎么给自己的“小弟弟”定位呢，“很软”、“很硬”这些词汇都不专业，医学上早已有“黄瓜”跟“香蕉”的故事，今天咱们就好好聊聊。中国中医科学院西苑医院男科郭军

勃起硬度分级（EHS）于1998年在万艾可的临床研究中被提出，其简单易懂、使用方便，已广泛地用于临床勃起功能评价。医学上把勃起硬度分为4级。

第1级硬度：豆腐

阴茎增大但不硬，处于疲软状态，没有明显角度，硬度如豆腐，相当于重度阳痿；

第2级硬度：去皮香蕉

阴茎有一定的硬度，但硬度不足以插入，角度小于 90 度，挤压阴茎时有明显压迹，可以弯曲，硬度如去皮的熟软香蕉，相当于中度阳痿；

第3级硬度：带皮香蕉

阴茎有硬度足够插入，但不完全坚硬，角度略小于 90 度，挤压阴茎时有轻微压迹，可弯曲成弧形，硬度如带皮的软香蕉，相当于轻度阳痿；

第4级硬度：黄瓜

阴茎勃起坚挺，角度等于或大于90度，挤压阴茎时坚硬感，无压迹，不能弯曲，硬度如黄瓜，为勃起功能正常。

在中国中医科学院西苑医院男科牵头组织的一项中药联合万艾可治疗ED的真实世界研究中发现因勃起功能就诊的患者中硬度有49.61%是去皮香蕉、36.03%是带皮香蕉，严重影响夫妻之间的感情和生活质量，好在通过系统、规范的治疗后大都得到了明显的改善，重新拾回了男人的自信。

平时在过夫妻生活时双方都可以通过这种简便方法评估下勃起功能，如出现带皮香蕉时可先自己找找原因，是否最近存在紧张、焦虑、熬夜、疲劳等因素，解除这些因素必要时配合小剂量万艾可调节，如没改善还需咨询专业男科大夫查明原因；如出现去皮香蕉及豆腐的情况，得尽快前往正规医院诊治，越早治疗越能让“香蕉”变“黄瓜”。