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谷晓广
谷晓广 主治医师
航空总医院 皮肤科

脸部皮肤过敏怎么办之自救法

春夏季皮肤容易过敏的主要原因是花粉,其次是日光的刺激。冬季日光强度弱,而且人们很少在室外活动,到了春夏季,接受日光照射的强度大、时间长,皮肤一下子不能适应,容易发生炎症。另外,面部涂抹的化妆品经过日晒及温度升高的改变,也容易使皮肤过敏。一旦皮肤发生过敏,不但瘙痒难忍,而且影响美观,因而爱美的女性们平时不但要注意护肤用品的选择还要注意饮食,更要掌握一套行之有效的自救方法。

脸部皮肤过敏怎么办之自救法一

尽量不用化妆品,可使用皮肤用橄榄油、硅霜等保湿剂,保证皮肤湿润。

脸部皮肤过敏怎么办之自救法二

如果万一要使用化妆品,使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48小时后,如果局部出现红肿、水疱、发痒等,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用,平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

脸部皮肤过敏怎么办之自救法三

用不含酒精的爽肤水或温泉水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,免受刺激。

脸部皮肤过敏怎么办之自救法四

如果面部皮肤出现水泡,可将3%硼酸溶液放在冰箱冷藏室,用冷硼酸溶液浇在6层无菌纱布上面,但是,不要让纱布滴水。这样,冷敷2-3次/日,能迅速镇静皮肤。

脸部皮肤过敏怎么办之自救法五

忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃,再好吃都不要吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃,当然最好也是不要吃,不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时不要饮酒。

脸部皮肤过敏怎么办之自救法六

忌热喷。不管是在美容院,还是在家里,都不要用热蒸气进行热喷,最好是冷喷。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法七

严格防晒。防晒推荐使用防紫外线的太阳伞。一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质,但这些大多是导致敏感的,敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品,最好是尽量不要用。

脸部皮肤过敏怎么办之自救法八

多补充维他命C。缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

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