李航_好大夫在线
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.1

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 221

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
李航

李航

副主任医师 
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

禁欲与精液质量

发表者:李航 244人已读

想养出战斗力十足的精子,只能靠禁欲了吗?

精子质量的好坏是判断一个男人的性功能是否正常,身体是否强健的金标准,之前我们已经发过判断精子质量的办法了,感兴趣的朋友们可以再看一看哟~
关于如何提高精子质量,其实不少有备孕经验的男士已经知道了,禁欲是其中一个好办法。
但是,禁欲时间需要持续多久,你有了解过吗?
除了禁欲,还有什么办法可以养出身强体壮,战斗力十足的精子,你知道吗?
01

禁欲时间太长或太短都不行。

不少人听到禁欲可以提搞精子质量,咬咬牙就忍了!结果傻傻忍了半个来月,却没什么效果。
这是怎么一回事呢?
其实禁欲提高精子质量这思路是没什么毛病的~不过...您这也太能忍了!
其实是因为禁欲的时间太长了!要知道,如果长时间不过性生活,精子也会失去活力的。
时间长了他们会慢慢变老,一部分衰老的精子尚留存在输精管内,而另一部分精子最终则是在输精管解体。
因此,长期禁欲之后再进行性生活时,前几次射出的精液中就会含有比较多的老化精子,这些弱兵,残兵是很难通过重重障碍和卵细胞结合的。
即使成功结合,他们在这一路上也已经花光了全身力气,没办法再保证胎儿的质量,容易造成了孕妇流产,胎儿畸形或者智力低下。

由此可见,长时间禁欲不但不能提高精子质量,还会降低精子质量。

如果禁欲时长不够呢?
也就是说,有一部分人士不想禁欲,喜欢随性而来,同房的频率相对来说也会比较高,其实同样不利于精子的成长。
精子也是有发育周期的,一颗精子的发育成熟需要3个月左右的时间,频繁射精就表示精子在体内逗留的时间短,一些尚未发育成熟的精子也会随着“精子的浪潮”被排出体外。
这种情况下受孕,胚胎的质量也会大打折扣。
因此,禁欲时间过长过短都不利于胚胎发育,那么怎样禁欲才比较合理呢?
02

禁欲的最适时间是什么时候?

最佳禁欲时间:
在第五版《WHO人类精液检查与处理实验室手册》上就有答案:推荐精液常规检查的禁欲天数为2~7天,可以帮助取得优质的精子。
对于精子质量不佳的患者,有研究表明, 少弱精症患者禁欲4~5天、弱精症患者禁欲2~3天,可以获得较好的精液质量。

所以,大家可以根据自己自身的状况,在2-7天的区间范围内选择适合自己的禁欲时间。

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2021-02-02 22:00

李航大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

李航大夫电话咨询

李航大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询李航大夫

李航的咨询范围: 泌尿科结石 肿瘤,阳痿 早泄,前列腺疾病 不育,0岁以上,全国 更多>>

咨询李航大夫