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郝嘉 三甲
郝嘉 主任医师
重庆新桥医院 心血管外科

关于血压的控制

建议控制在这个范围 年纪大或冠心病等要因地制宜 仅供参考 这是最新文献观点 我的建议是不抽烟 买个血压计

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由于每个高血压病人的情况不同,血压波动规律不完全一样,在服降压药前,应当了解自己的血压水平及昼夜节律,可以做个24小时动态血压监测,如果选择在家自测,宜在上午8时、下午4时及晚间临睡前。

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找到自己的血压波动类型后,需采用不同的方式降压:
1.勺型高血压,如果血压昼夜节律存在,主要是白天血压过高,可在血压高峰前1~2 小时,即一起床时服降压药。或者在下午血压高峰到来前1~2个小时,即下午4~5点再服一次药,以保持血压平稳。2.非勺型高血压,睡前服药更有优势。3.深勺型高血压,在医生指导下,选择白天联合用药。总之,高血压患者不仅要降血压,更要保证平稳且符合血压自然变化曲线的波动幅度。

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郝嘉
郝嘉 主任医师
重庆新桥医院 心血管外科
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