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医学科普

冠心病(三)冠心病会遗传给孩子?

发表者:杨宏辉 1506人已读

杨宏辉 阜外华中心血管病医院 冠心病四病区河南省人民医院心血管内科杨宏辉

冠心病的病因很多,很多人知道的并不十分清楚,临床工作中,常常有患者和患者家属咨询,心脏病遗传吗?特别是年轻患者,对心脏病会不会遗传给下一代这个问题非常担心。

冠心病会传染给后代吗?

多年来许多学者进行了大量的研究,结果发现冠心病的发病具有明显的家族性。双亲中有1人患冠心病,其子女患病率为双亲正常者的2倍。若父母亲均患冠心病,则子女患病率为双亲正常者的4。冠心病有家庭的遗传倾向,但并不是遗传病。如果有家族史,在年轻时就应该注意生活方式的改善。如戒烟,运动、避免肥胖、每年进行体检,及时发现高血压、高血脂及糖尿病。通过生活方式、饮食或者药物治疗把血压降下来,把血脂和血糖调到正常,这样才能把冠心病的可能性降低。先天的遗传倾向我们无法改变,但环境因素造成冠心病的可能性我们完全可以自己控制。

要怎么远离冠心病?

1、养成科学的生活方式

为了更好的预防冠心病的发生,首先是从日常生活习惯出发,主要是控制自己的血压或血糖值,这样的话可以有效的降低心脑血管疾病复发的风险,尤其是要记得早睡早起,不能熬夜工作。

2、保持身心愉悦

患者需要随时保持自己的身心健康,不能太过于暴躁,遇到事情要学会冷静,不要让自己处于状态悲伤或者急躁的情绪下。也要从饮食上加以控制,最好多吃一些清淡的,不要吃太多的糖,尤其是晚餐以后,不要进食。

3、少吸烟,少喝酒

冠心病应少喝酒,尽量不要吸烟,因为吸烟会引起心肌梗塞的出现,严重的话甚至会出现中风的危险。所以绝对要戒烟

4、多参加一些户外运动

肥胖和高脂血症是造成冠心病的另一大因素,主要是由于饮食过量、饮食不合理和缺乏体力活动所致。冠心病本身就有家庭因素,但如果

注意饮食,避免肥胖,也可以降低患病的可能性。冠心病患者在生活里应进行一些体育锻炼,如乒乓球或太极拳都是不错的运动项目,但应注意不管什么运动,都要根据自己的情况决定,不要过于剧烈

现有的冠心病,如果在正规的医院进行合理治疗,也可以显著降低心血管疾病的其他疾病风险,冠心病也与家庭因素有关,但也与饮食中的高脂肪摄入和高盐摄入有关。所以,朋友们要高度重视。

本文是杨宏辉医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2019-02-05 20:27

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