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胡庆丰 三甲
胡庆丰 副主任医师
皖南医学院第二附属医院 肿瘤科

肿瘤患者化疗后出现胃肠道反应怎样选择饮食,怎样准确应对?


1.jpg皖南医学院第二附属医院肿瘤科胡庆丰

化疗,是化学药物治疗的简称,通过使用化学治疗药物杀灭癌细胞达到治疗目的。大多数化疗药物在抑制或杀伤肿瘤细胞的同时,对体内繁殖的正常细胞同样有毒害作用。

 

胃肠道不良反应是化疗最常见的不良反应之一病人会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。合理的饮食能预防和缓解因治疗带来的体重减轻和营养不良,提高治疗耐受力,减少治疗中断率,缩短住院时间。

 

01 厌食

 

厌食是肿瘤患者最常见的消化系统表现。肿瘤生长过程中的毒素作用,放化疗造成的暂时性味觉改变,都会使患者产生厌食症状。患者应少量多餐,因为一般清晨反应最轻,所以要鼓励患者在早餐多进食。

 

化疗期间患者进食应适量,口味宜清淡,加强营养可在化疗反应过去之后进行。增加酸甜口味(如酸梅汤、果汁、酸奶等)常可刺激食欲。吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果,常具有明显的开胃作用。还可适当增加醋、茄汁等调味品。如果患者厌油腻荤腥,可换些蛋白质含量丰富的非肉类食物,如奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。

 

02 口腔溃疡

 

化疗造成机体免疫力降低,口腔自洁作用减弱,口腔细菌大量繁殖,使口腔粘膜破损形成溃疡。

 

应避免食用太热、酸性太强,或粗糙、生硬、刺激性食物与饮料,如浓咖啡、辣椒等。食物和饮料以室温为宜,细嚼慢咽,进食后用温水或漱口水漱口,每天刷牙三次。


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03恶心呕吐

 

恶心、呕吐明显时,应以温和、无刺激食物为主。可多吃些以碳水化合物为主的食物,如饼干、面包、馒头等,避免太油腻或太甜。化疗前2小时应避免进食,吃饭要先干后稀,吃饭时不喝水不喝汤,细嚼慢咽。饭后1小时内不要平卧,可以散步。起床前后或运动前建议吃干的食物,避免冷热食物的刺激。生姜片咀嚼含咽或生姜煮汤食用具有较好的止吐作用。

 

对于恶心呕吐严重的患者,要耐心说服并鼓励其要尽量多吃,不要害怕吃后呕吐,应吐后继续吃。吃一口算一口,多吃一口食物,就能多获得一口食物的营养!多增加一分抵抗疾病的物质力量!


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04口干

 

 

化疗后期常出现口腔粘膜发炎,使喉部有灼热感,引起口干。可多吃一些滋阴生津的甘凉食物,如绿豆汤、冬瓜汤、西瓜、梨等。

 

改善口干的方法:经常漱口,保持口腔湿润;每天至少喝2000毫升水,淡茶水和柠檬汁有助于降低口干的感觉;室内保持一定的湿度;食物可制成果冻,肉泥冻。食物可和肉汁、肉汤一起进食,有助于吞咽。4.jpg

 

05便秘

 

建议每日食用1~2顿粗粮:用加了小米、玉米、薏仁、高粱米做成的杂粮饭来代替白米饭,用加了赤豆、绿豆、芸豆做成的八宝粥来代替白米粥,也可以用红薯、土豆、芋头等薯类食物代替部分主食。

 

多吃膳食纤维含量高的蔬菜水果,如毛豆、蚕豆、豆角、胡萝卜、芹菜、茭白、竹笋、莴笋、菌菇类、山楂、火龙果、草莓、菠萝等。每天饮用6~8杯水,不能等到渴了的时候再喝水。同时要养成定时排便的习惯。


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本科室系芜湖及皖南地区肿瘤治疗中心,可为患者提供化疗、靶向、免疫、放疗、介入手术等综合治疗服务,同时与上海肿瘤医院,上海胸科医院,中山医院,长海医院,东方医院等多家国内知名医院保持长期合作关系,可为合适患者提供专家会诊、转诊等服务,肿瘤患者我科可接受国内最新抗肿瘤治疗方案,享受最新抗肿瘤药物赠药及医保报销政策。抗癌路上,我们一起前行,欢迎电话或网上咨询胡主任。


胡庆丰
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