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医学科普

男性更年期与中医调治

发表者:杨德华 1629人已读

      传统中医认为,男性步入55岁以后,男子肾气逐渐衰弱并出现亏虚,精血日趋不足。中医认为,肾藏精,主骨生髓,肾主生殖主生长发育。肾为先天之本,所藏肾阴和肾阳为其它四脏阴阳的根本,肾阴、肾阳的失调进而导致各脏器功能紊乱,这也是男性更年期的症状繁多的主要原因。“阴平阳秘,精神乃治”,中医中药通过益阴补阳,调整各个脏腑功能偏盛偏衰,辨证论治,能较好的治疗本病症。河北省中医院男科杨德华

     肾阴虚:症状多表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗、五心烦热等,可选用六味地黄丸、二至丸、左归丸等方加减治疗。

     阴虚火旺:症状表现为潮热盗汗,遗精、早泄、阳痿等,可选用知柏地黄汤或大补阴丸加减。

     肾阳虚:症状表现为阳痿,性欲减退甚无,射精无力,性快感差,可用右归丸、赞育丹等。

     肾阴阳两虚:阴阳同调,可用二仙汤及肾气丸。

     心脾两虚:症状表现为心悸怔忡、寐差市面多梦、疲乏无力,食少纳差、记忆力减退、头晕眼花等,可用归脾汤加减治疗。

      肝气郁结:表现为情绪抑郁低落、沉闷欲哭、胸胁胀闷等,可用逍遥丸或柴胡舒肝散加减。

      辨证施治的同时,合理的饮食调理对男性更年期综合征也有不可忽视的作用。应多摄取富含蛋白质、钙和多种维生素类食物,以新鲜蔬菜为主,鸡、鱼、兔等为辅,牛奶和豆类不仅富含更年期所需之钙、蛋白质,还含有人体必需的各种微量元素,可常食。减少含糖高的食物,减轻体重。饮食应低盐、清淡、荤素搭配适宜,忌辛辣刺激。至于羊肉虾肉海鲜,则区别对待,确有肾阳虚的病人,可不同程度改善男性更年期病人的阳痿、性欲减退、腰膝酸软等。烦躁易怒、头晕、健忘、紧张倦怠等,可适量服用大枣、核桃仁、燕麦、山药、龙眼等。龙眼大枣粥可一定程度的宁神静心,增强记忆力。

      加强体育锻炼、保持思想乐观、戒除不良生活习惯也是缓解男性更年期症状非常重要的手段。健康的生活模式,正如《内经》“恬淡虚无,饮食有节,起居有常,不妄劳作”,所含意义值得我们深思。

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发表于:2011-07-16 19:29

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