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副主任医师 副教授
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医学科普

儿童发展里程碑系列之3岁儿童发展里程碑

发表者:黄敬之 388人已读

 

随着3岁孩子注意力持续时间的增长和语言能力的发展,他们会更好地听从指令,和表达自己的需求和想法。然而,从幼儿过渡到学龄前儿童往往是有点坎坷的。在这段时期内,虽然时常会有期望的崩溃和脾气的爆发,但是要知道它们是与愚蠢和创造精神相伴而生,这也会带来很多欢乐。福建中医药大学附属康复医院儿科黄敬之

 

身体发育

3岁大的孩子不仅在身高和体重上逐步增长,而且也在发展粗大运动和精细运动的技能。就像其他事情一样,对这些运动技能的掌握程度会因孩子年龄大小和个人禀赋而有所不同。 

随着3岁大孩子的成长,他们对自己的身体和如何控制身体有了更多的了解。运动平衡会变得更好,而且通过练习,孩子将能够做他们以前无法做到的事情。 

关键里程碑

1、粗大运动技能:大多数3岁的孩子能够走直线,在低平衡木上保持平衡,跳跃、奔跑及向后走。他们通常可以踩三轮车,接住一个大球,用两只脚跳。

2、精细运动技能:到3岁时,孩子通常可以洗手和擦干手,在一点帮助下穿衣服,以及翻书。大多数学龄前儿童可以用手指握住书写工具,而不是用拳头。

3、亮点:一些3岁的孩子也准备好上厕所了(如厕训练)。 

育儿小贴士

是的,对于孩子的跑步、攀登、跳跃和不停的移动,家长可能都很难跟上。虽然让3岁的孩子“别动”可能对家长很有诱惑力,但是让孩子自由地跑、爬、跳是很重要的。学龄前儿童需要为断地练习身体技能,这样才能更好地发展身体的平衡和协调能力。

 

情绪发展

3岁的孩子还学习如何应对压力,所以发脾气往往也在这个年龄达到高峰。即使你3岁的孩子可能坚持要独立,在他们有机会自己尝试做一些事情的时候,他们也需要努力应对挫折感。 

一些3岁的孩子很难和照顾者分开。所以,当你把孩子送到幼儿园时,他们可能会哭闹,或者即使孩子喜欢幼儿园,但是对去幼儿园仍然会表示拒绝和伤心。 

关键里程碑

1、开始理解自己和他人的情绪。你的孩子可能会使用简单的表达表达,比如“我疯了!””、“我很难过!”或“我很高兴!”来让你知道他们的感受。

2、学会分享和轮流,但可能并不总是喜欢这样。 

育儿小贴士

在你和孩子的日常对话中使用感情词汇,比如悲伤、生气和快乐。建立孩子的情感词汇会让孩子更容易学会如何使用自己的语言来表达自己。

 

社会发展

在孩子三岁生日时,你可能会注意到他们与其他孩子互动方式发生了变化。这通常也是许多3岁孩子开始从平行游戏(孩子们互相靠近玩/一块玩)转变到小组游戏或互动游戏(他们实际上与他人合作并玩耍/一起玩)的时候。这也意味着3岁孩子需要一些帮助来学习如何驾驭这些关系。 

而且,虽然3岁孩子的生活中仍然有一个时时盯着他的特殊成年人,但是3岁孩子已经能够开始和新朋友(有时是假想的朋友)发展真正的友谊。学龄前儿童常常会受到他们喜爱事物的影响,因此从电视或书籍中模仿他们最喜欢角色的言行也是很常见的。 

关键里程碑

1、当别人受伤或难过时,他们会开始表示同情,甚至可能试图安慰那个人。

2、如果他们觉得被另一个孩子或兄弟姐妹“冤枉”了,可能就会开始争吵。

3、表现出对别人的喜爱(而不是你建议他们给那个人一个拥抱)。 

育儿小贴士

你的孩子开始理解“我的”和“你的”之间的区别,因此你可能会发现孩子很难与朋友分享。家长与其干预可以和谁/让谁玩什么东西,不如鼓励孩子自己解决这个问题。如果有人变得好斗或咄咄逼人,这时家长才需要介入并解决问题。

 

认知发展

3岁孩子的认知发展不仅仅是学习字母、文字或数数,它涵盖了吸收信息的整个学习过程,包括提问、处理和理解信息。 

大多数3岁的孩子就像海绵一样,他们吸收周围的一切。作为家长,帮助孩子知道如何处理这些信息。由于他们现在可以安坐不动,可专注更长的时间,因此他们可以吸收更多周围的信息。 

3岁孩子的思想和想象力都将绽放。当孩子发展认知并开始更多地了解周围的世界时,孩子应该会问家长很多问题,家长可能也会发现有些时候不知道应该如何回答孩子的问题。但是对孩子不断提出的问题要耐心,因为这是他们了解世界的方式。 

知道孩子真正理解了什么,还有什么需要学习是一种挑战,但这些是你希望他们在年底达到的里程碑。 

言语和语言

3岁的孩子应该会使用大约300个单词/词汇,但是他们能理解的单词/词汇可能远不止300个。3岁的孩子不仅应该说简单的句子,而且他们的理解能力每天都在提高。

玩耍/游戏

如上文所提到的,3岁的孩子可能会开始与其他孩子合作玩耍/游戏并发展友谊,而不是参与平行游戏。3岁的孩子可以开始轮流玩耍/游戏,所以你可以看到孩子开始参与简单的游戏或活动,但也需要孩子练习耐心等候。 

关键里程碑

1、喜欢听绘本/书本上的故事,甚至尝试自己去“读”它。

2、识别基本的形状和颜色。

3、说出文字。 

育儿小贴士

为了帮助孩子继续提高他们的语言能力,请一直与孩子进行对话。回答孩子的问题(会有很多!),然后提出一些自己的问题让孩子回答。看书时,也可以和孩子谈论书中的人物和故事。

 

哪些情况需要关注?

所有3岁儿童的发展速度略有不同。通常,落后一点的孩子会在不久的将来赶上他们的同龄人。但是,如果你3岁的孩子表现出以下任何一种症状,请咨询医生的意见。

 

1、流口水或说话不清楚

2、不能玩简单的玩具(比如钉板,简单的拼图,转动手柄)

3、不会说完整的句子

4、不懂简单的指令

5、不参与假扮游戏

6、不和其他孩子一起玩耍或玩玩具

7、没有眼神交流

8、经常摔倒或爬楼梯有困难

9、失去曾经拥有的技能

 

写在最后

请记住,上文的这些发展里程碑并不是一成不变的。每个孩子都是独一无二的,你的孩子可能无法在3岁时达到所有这些发展里程碑,也有可能他们的发展速度比同龄孩子更快。如果你对你的孩子有任何担忧,可以和专科医生谈谈。


本文是黄敬之医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2020-12-07 15:32

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