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日常调理

薏苡仁只能祛湿?错!其实还有这5大功效

发表者:黄闰月 531人已读

“马援用去瘴,薏苡明珠谤。世界禾木首,久食风湿抗。”,谈起薏苡仁,大家都知道历史典故“薏苡明珠”,而生活中薏苡仁是常用的祛风湿中药,也是煲汤、泡茶的佳品。广东省中医院风湿科黄闰月

著名温病学家叶天士在《温热论》中谈到:“吾吴湿邪害人最广”。

湿气容易在人体郁滞,久而伤脾,形成脾虚湿盛证。《本草纲目》中记载“薏苡仁,味甘微寒,入脾、肾、肺三经,有健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿、养颜驻容、轻身延年等功效。”

薏苡仁有什么作用?
1
治疗水肿

薏苡仁可用于组方治疗水肿,特别是轻微水肿,尤以脚气水肿适宜,还有慢性肾炎、急性肾炎导致的水肿轻症等,都可用薏苡仁。

2
治疗肺脓肿、支气管扩张、急性阑尾炎等

薏苡仁可用于组方治疗肺脓肿、支气管扩张和急性阑尾炎等疾病,也就是中医统称的内痈,以肺痈和肠痈效果显著。临床应用中如苇茎汤中,用大剂量生薏苡仁清肺排脓,利肠渗湿。

3
治疗各种湿热痹痛,湿热阻滞

薏苡仁可用于组方治疗各种湿热痹痛,湿热阻滞,不通则痛;

包括日常见类风湿关节炎,风湿性肌炎,多发性神经炎等等导致的肌肉疼痛,同时可缓解肌肉挛缩。

4
健脾止泻效果显著

薏苡仁健脾止泻效果显著,相比其他健脾药,更能促食欲、助消化,特别是对于脾虚泄泻有较好的作用。

5
清热排脓

此外,薏苡仁因为有清热排脓的作用,研磨成粉外用还可治疗常见的皮肤扁平疣。

日常生活中,汤、茶、糖水、粥等等都可以用到薏苡仁。若配伍芡实、赤小豆等,可增强健脾祛湿的功效,配伍山药、莲子等;

可增强健脾止泻的功效,配伍小米、燕麦等可促消化,防止便秘,配伍绿豆、银耳等,可增强清热利尿消肿的功效,配伍枸杞、红枣、桂圆等,可有补气补血,美容养颜的功效。

要注意的是,生薏苡仁的清热利湿效果显著,但由于生薏苡仁性寒凉,临床方剂中常配伍性温的药物中和寒性。那平常使用,应当将薏苡仁炒熟,减轻其寒性,不伤脾胃,同时可增强健脾补肺的功效。 

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发表于:2020-03-23 15:12

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