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好大夫工作室 运动医学科

容易忽视的膝关节后外侧疼痛原因----上胫腓关节

在前不久的文章《膝关节术后腘窝疼痛原因浅析和处理办法》中,我提出的其中一点是上胫腓关节的微动失效而造成的疼痛。今天和大家简单介绍一下 上胫腓关节 的松动手法。


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上胫腓关节是膝关节外侧靠后下的一个不起眼的小关节,平时基本不发生较大的关节活动,在膝关节大角度的屈曲过程中,会发生微动。膝关节术后,由于长时间的膝关节活动度受限,有可能累及上胫腓关节的活动度,导致在膝关节屈曲的过程中,此位置发生疼痛。

对于上胫腓关节的松动,采用传统的关节松动术中3-4级手法即可。需要注意的是,上胫腓关节中,腓骨与胫骨之间并不是单纯的平行关系,而是存在大约45°左右的夹角。所以在松动的过程中,要注意方向的掌握! 

    

同时,由于腓神经游走于腓骨小头周围,操作时也要格外小心。

本文系黄涛医生授权好大夫在线(m.haodf.com/touch)发布,未经授权请勿转载。

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