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冬天冻疮怎样防治

胡国强 主治医师 浙江省中西医结合医院 理疗科
2009-02-28 12255人已读
胡国强 主治医师
浙江省中西医结合医院

 
www.zjol.com.cn  2008年12月08日  浙江在线新闻网站

  杭州读者林小姐问:每年冬天,我手上就发冻疮,双手肿得像个小面包,又痛又痒。现在天气越来越冷,我又开始犯愁了,冻疮可不可以预防啊?浙江省中西医结合医院理疗科胡国强

  解答:杭州市红会医院理疗科胡国强大夫

  预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始,用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时。

  其次是注意局部保暖,如寒冷时外出要早使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子要穿得暖暖的,但不宜过紧,避免局部受压。另外,现在就可以适当吃些牛肉、羊肉,喝点姜茶等温补食品以增强身体的耐寒能力。还可以去打打球、跑跑步、爬爬山,以增强体质,促进血液循环。

  许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防,当冻疮发作以后,才想起保暖防寒或上医院治疗,而那时已经错过最佳治疗时机,对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。

  如果长了冻疮,那就要及时治疗,杭州市红十会医院理疗科有一种蜡疗机可以预防冻疮,特别是对于那些反复发作的人很有效,冻疮反复发作的人群可以试一试

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