【家长必读】六一儿童节,关注孩子脊柱健康！

发表者：胡学昱人已读

六一儿童节是孩子们开心快乐的日子，子女能够健康成长也是家长们的心愿。现在的孩子们学业负担重，作业时间长，有不少家长曾带孩子来门诊就诊，抱怨自己的孩子因为久坐、姿势不正导致“背不直”，或者“有些驼背”，自己平时除了提醒孩子注意坐姿之外，也无能为力。

胡学昱教授温馨提醒，有些孩子的背可能不仅仅是前后的“驼”，而是左右出现“弯”！这种情况就叫做：脊柱侧弯。

一、坐姿不正会引起脊柱侧弯吗？

姿势不正可以引起脊柱侧弯，或者称为姿势性脊柱侧弯，是一种功能性脊柱侧弯，又称“假性脊柱侧弯”。通过纠正坐姿等方式可以得到改善或者恢复。但如果长期不予干预，“假性”可能变成“真性”，成为难以自行纠正的结构性脊柱侧弯。通常这种侧弯度数不会很大，但也会对外观产生影响。

二、还有什么原因会引起脊柱侧弯？

相比于姿势性侧弯，临床上更多见的是以先天性和特发性为代表的脊柱侧弯。先天性指的是椎体等结构先天发育异常，发病原因可能包括遗传、环境等因素，这样的侧弯随着孩子出生即存在，随着生长发育的进行侧弯逐渐加重。有部分孩子在青春期等生长发育高峰时出现明显的外观畸形，这一类侧弯通常需要手术治疗。特发性脊柱侧弯是最为多见的一种侧弯，占所有侧弯的近80%，其病因不明，常在青春期时出现，也可见于婴幼儿阶段。这一类侧弯通常需要密切观察，适时采取支具或者手术的方式治疗。

三、如何早期发现脊柱侧弯？

我们介绍一个最简单最直观的检查方法，叫做“弯腰试验”。让孩子脱去衣服，双足立于平地上，立正位。双手掌对合，置双手到双膝之间，逐渐弯腰，检查者坐于小孩前或后方，双目平视，观察患儿双侧背部是否等高，如果发现一侧高，表明可能存在侧弯伴有椎体旋转所致的隆起，此时需及时至医院就诊。需要注意的是，有些孩子特别是青春期女生，已经感觉到自身脊柱可能存在问题，而因害怕、害羞等原因拒绝父母的观察，使侧弯无法早期发现。

四、怎样预防脊柱侧弯？

早期发现、早期干预是最佳的手段。此外在生活中，应该做到以下几点：

1、给孩子选对、背对书包，避免使用单肩包；

2、提醒孩子坐姿端正，减少长期斜靠玩手机等不良习惯；

3、适量运动，特别是游泳、舞蹈等，可以提高孩子身体柔韧性、加强腰背肌肉力量，对脊柱发育有利。

专家介绍：胡学昱，副主任医师，副教授，研究生导师，脊柱畸形组组长。全国十佳中青年骨科医师。现担任中国医师协会脊柱畸形专业委员会委员、中国康复医学会脊柱畸形学组委员、中华医学会骨科分会脊柱青年委员会委员等20余项学术任职。入选珠峰计划人才项目和青年英才计划，“双十佳精品教员”。以第1负责人承担国家自然科学基金项目2项，军队/省部级课题7项，发表SCI论文35篇。主译《骨科检查评估》等专著2部，参编专著7部，参编国家规划教材《外科学》1部。获国家科技进步二等奖、陕西省科学技术一等奖、国家教育部科技奖进步一等奖等10余项奖励荣誉。获得国家发明专利授权7项。荣立个人三等功1次。

擅长：脊柱侧弯（保守、微创和手术治疗）、椎间盘突出、腰腿疼、椎管狭窄、颈椎病、脊柱骨折、脊柱滑脱及脊髓损伤、脊柱结核等脊柱疾病的诊断和手术治疗。