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原创 长了肾结石应注意哪些食品和饮食方面的问题?

胡月鹏 主治医师 沧州市人民医院 泌尿外科
2019-02-24 56人已读
胡月鹏 主治医师
沧州市人民医院

我们主要讨论肾结石。由于肾结石形成的原因是一些物质浓度太高,形成固体结晶,逐渐长大而成。

肾结石的组成各有不同,常见的有:草酸钙结石 最为常见,占71%~84%。尿液呈酸性。还有磷酸钙结石 尿液呈碱性。尿酸盐结石 尿液持续酸性。磷酸铵镁结石 属于感染性结石。胱氨酸结石 为罕见的遗传性疾病。

在饮食方面,我们需要考虑肾结石成分而适当调整。特别是酸碱度的问题。

从上述肾结石不同的成分可以看出,绝大多数肾结石属于酸性。如果酸碱结合则形成盐而溶解。所以应避免高草酸饮食,限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。适当增加碱性食品。

对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食,控制钠摄入。

对高尿酸者要吃低嘌呤饮食,避免吃动物内脏,海鲜,豆制品等。

最重要的是增加饮水量,增加尿量,增加运动量。这样既可以避免肾结石形成,又能够减缓肾结石长大,还能够让小结石被冲刷排出体外。

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胡月鹏 主治医师

沧州市人民医院 泌尿外科

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