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王红民 三甲
王红民 副主任医师
郑大一附院 呼吸内科

女性打呼噜需要格外去关注

鼾症俗称打呼噜、打鼻鼾,在人群中发病率颇高,达30-60%,约3-8%有睡眠呼吸暂停低通气综合征,目前认为可引发高血压、冠心病、糖尿病、肥胖、性功能减退等疾病,并使之加重,严重影响人们身心健康。郑州大学第一附属医院呼吸内科王红民

  随着人们生活水平的提高及科普知识的普及,越来越多的人知道了“打呼噜也是病”这个道理。一般来说,在常人心目中,“打呼噜”是男性的毛病,而女性很少会有“打呼噜”的毛病。而其实,由于女性很少会在公众场合睡着,所以打鼾一般不为人所知,苦了的,是同床而眠的“枕边人”。这些打呼噜的女性年龄大约在40~60岁之间,少数在30岁左右,由于常年睡觉打呼噜而令自己和枕边人受到困扰。

  对鼾症的重视是近十年的事。而在这之前,打呼噜一度被认为是睡得香的标志。实际上,医学研究表明,打鼾不仅影响亲属及周围人的工作和休息,而且对自身健康危害极大,可造成脑部缺氧,致使打呼噜者第二天总觉得头脑昏沉,浑身无力,可造成心肌缺氧,引发心脏病、冠心病,发生心肌梗塞等。此外,打鼾还可影响血液系统,一些长期打鼾的人,常常面部发暗、发红,原因是因身体缺氧,人体骨髓便分泌出大量的代偿红细胞,如同长期生活在高原缺氧环境中的人,脸膛总是泛着紫红色。

  由于女性睡眠比较具有私隐性,一般打呼噜不为人所知,没有引起足够重视,长期下去,严重影响身体健康和生活。还有的女性则因为害羞或不够重视而不愿意去治疗鼾症,其实,打呼噜也是病,女性鼾症应该引起重视,目前,由于医学机构的呼吁和人们对健康的重视程度提高,女性治疗鼾症的也开始逐渐见多。

  先进的消融手术,使如雷鼾声“嘎然而止”

  治疗鼾症,专家认为一般来有三个层面的治疗方法。其一,药物治疗;其二,用呼吸机协助治疗;其三,采用新型手术。第一个方法,被临床实践证明是为无效的;第二种方法多为西方国家采用;最见效的方法,只有通过手术。如根据不同情况进行鼻弯校正、下鼻甲部分切除、腭咽成形等,目的是通过改善鼻腔通气状况,清除导致鼾声形成的基础。

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王红民
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