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原创 没那么简单,颈椎病你了解不够多!

贾栋 副主任医师 唐都医院 神经外科
2016-03-15 290人已读
贾栋 副主任医师
唐都医院

    颈椎病本来是老年病,但近年来,随着电脑、智能手机的普及,学生、上班族都成为了发病人群,颈椎病对这些群体的生活、工作、学习都造成了困扰。那么,颈椎病你了解多少呢?第四军医大学唐都医院神经外科五病区贾栋主任这就为大家讲讲相关方面的知识。

    颈椎病的类型主要有以下几种:空军军医大学唐都医院神经外科贾栋

    1.颈型颈椎病:颈型颈椎病又称局部型颈椎病,临床上常以颈部症状为主。因颈部受头颅重应力作用,在常生活中活动又频繁,到中年以后颈部常会发生积累性劳损,容易引起颈项强直,头颈肩臂疼痛和相应的肌肉广泛性压痛,活动受限。少数患者会出现肩及上肢麻木,并可触及痉挛的前斜角肌等。本型颈椎病在临床上最为常见,颈椎病早期,反复落枕的患者多属于此型,应及时治疗,如不及时正确治疗,症状会逐日加重。此型发病率占颈椎病的13.13%。

    2.脊髓型颈椎病:脊髓型颈椎病以慢性进行性四肢瘫痪为主要特征。如骨赘发生于颈椎体后方中央部分,或骨关节移位,则主要是脊髓受压或脊髓前动脉受压。也可有神经根同时受压的混合表现。具体临床症状有早期双侧或单侧下肢麻木、疼痛、僵硬、发抖、无力,行走困难,继而双侧上肢发麻,握力减弱,容易失落物品。上述症状加重时,可有便秘、排尿困难、尿潴留或尿失禁症状,或卧床不起,也可并发头晕、目眩、吞咽困难、面部出汗多等交感神经症状。

    3.椎动脉型颈椎病:椎动脉型颈椎病发病年龄多在50~80岁,症状随年龄增加而加重。患者常以位置性眩晕或体位性摔倒、头痛、恶心、呕吐,或耳鸣、耳聋、视物不清、舌活动障碍、血压异常、肢体麻木、感觉异常、持物容易落地等症状而就诊。此型患者在临床上常伴有神经根型颈椎病症状。此型发病率约占颈椎病的9.44%。

    4.混合型颈椎病:两种以上类型颈椎病同时存在时,如脊髓型与神经根型两者同时存在,便称混合型颈椎病;神经根型和椎动脉型混合,也称混合型颈椎病。也有脊髓、神经根与椎动脉三者混合颈椎病。

    那么为什么会得颈椎病呢?颈椎病是由于颈部受到风寒、外伤或因老化及劳损(如反复落枕、枕头和睡眠姿势不当、工作时姿势不良或长时间单一姿势等)和代谢失常等因素所导致的颈椎生理曲线改变和颈椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化。这种变化刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等组织进而出现症状繁杂、影响广泛的综合症候群。

    在这里,第四军医大学唐都医院神经外科五病区贾栋主任为大家讲几个预防和缓解颈椎病的方法。

    1.选择合适的枕头:睡觉习惯高枕头的人必须改成低枕头,且应枕在颈部而非头部,正常人仰卧位枕高应在8~10厘米左右,侧卧与肩等高,枕头的高低因人而异,约与个人拳头等高为好。这样睡眠状态时脊柱仍处于一条直线上,有效地缓解颈肩部肌肉的紧张。

    2.颈部保暖:春秋换季时,要记得颈部的保暖。还有夏季吹空调、风扇时,不要对着颈椎吹。而冬天气温比较低,最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低,容易导致血液循环不良,长期积累会形成肿块或者更严重。所以,颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。

    3.参加体育运动:有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的,例如打羽毛球、篮球等等,涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余,选择体育项目适当运动,是保证健康最好的办法。

    上面就是第四军医大学唐都医院神经外科五病区贾栋主任的讲解,希望大家看完后,可以注意颈椎的保护,预防颈椎病。出现上面的症状时,更要引起注意,及时去正规医院的神经外科就诊检查,早发现,早治疗,早康复。


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贾栋 副主任医师

唐都医院 神经外科

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