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郑刚 三甲
郑刚 主治医师
吉林省吉林中西医结合医院 肛肠科

中医按摩消除皱纹 不做皱女人

岁月的流失给我们脸上留下皱纹。皱纹出现容易,想要去皱却很难。想要去皱,除了日常的基础护肤之外,还要配合中医按摩。下面我们就来看下中医按摩去皱:

  吉林省吉林中西医结合医院肛肠科郑刚

 

除皱面部按摩步骤:

  1、两手同时呈圆锥状,逐步上移,达到双眼下方时,改向两侧面颊移动。

  2、用两手食指、中指分别沿两侧向上移,到前额处时再用全部手指轻轻按压。

  3、用双手食指,无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动,在颧骨时用所有手指轻轻按压。

  4、用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。

  5、用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动,到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚。

  6、用一只手的掌心根部轻轻按压前额,五指尖则逐渐向上移至发际,再换另一只手同样方法进行,重复3—4次。

  7、将面部用温水冲洗干净后,再用冷水洗一遍,有效的缩小毛孔。

  消除眼周皱纹法:

●首先用食指按住双侧睛明穴,每秒做强按压一次,共按压5-10次。

  ●用食指垂直按压眼眶下承泣穴,每秒按压一次,共按压5-10次。

  ●用食指按压双侧瞳子穴,每次按压一次,共按压5-10

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