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张荣凯 三甲
张荣凯 主任医师
南医三院 关节外科·运动医学科

髋关节置换手术后注意事项

    尊敬的患者,当你接受了人工髋关节置换手术后,你又重新拥有了行动自如的关节了。现代的人工关节耐磨、耐用,入体不会发生排斥。当您完全康复后可进行的体育活动:散步、园艺、骑车、保龄球、兵乓球、游泳、跳舞,但需要避免进行对新髋关节产生过度压力造成磨损的活动,如跳跃、快跑、网球等。南方医科大学第三附属医院关节外科·运动医学科张荣凯

    特别注意事项:新关节的活动范围有限。需要特别注意避免关节脱位,包括以下几点:

1、在坐、站、躺时避免交叉腿和膝。

2、坐位时保持双足分开6英寸。

3、坐位时保持双膝在髋以下水平。避免坐太矮的椅子。可以用枕头垫着坐,以保持双膝在髋水平以下。

4、从坐位起立时,向椅子边缘滑动,然后用助步架或拐杖支撑站起。

5、避免弯腰动作。可以考虑购买长柄鞋拨或软鞋,这样无需弯腰就可以穿脱鞋袜。

6、卧位时(特别是睡觉侧卧位时),应在双腿之间放一个枕垫,使关节保持在适当的位置。

7、需加高厕位,使如厕时膝盖保持在髋以下。
真诚赞赏,手留余香
张荣凯
张荣凯 主任医师
南医三院 关节外科·运动医学科
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