医学科普
发表者:张颖 人已读
颞下颌关节紊乱病是口腔科的一种常见病和多发病,主要表现为关节区疼痛,弹响、和下颌运动异常,其特点是病程长,常有自限性,且易复发。
保健措施:
1、避免过度大张口及咬过硬食物。
2、改变偏侧咀嚼习惯,注意双侧后牙平衡咬合。
3、注意关节区的保暖,冬季避免耳前区冷风直接吹,夏季注意远离空调风口。
4、有牙齿缺失尽早修复。
5、注意劳逸结合,保持心情愉快,不要过分忧郁、烦躁等。
6、如有明显的张口受限,张闭口时关节区疼痛或关节弹响,应及时到医院就诊。
7、改正平时及紧张时咬牙的不良习惯。
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发表于:2017-11-16