胃疼吃什么好

胃疼吃什么好？胃肠乃后天之本，是维持人体器官正常运转的能量来源，如果胃肠出现疾病而不采取治疗措施，可能会引起消化道出血、穿孔、诱发癌变，如胃癌、结肠癌等。胃疼吃什么好？
消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主。
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水。
从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。总之饮食睡眠要有规律，形成一个稳定的生物钟是很有好处的。
其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
胃疼吃什么好？提倡吃养胃食物 ：小米，暖胃，安神 。南瓜：南瓜性温，味甘。 菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 。
同时胃疼还要戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。
胃疼吃什么好？首先专家建议如果长期胃疼要及时去医院做检查确诊后及时治疗，同时食疗也是很重要的，根据具体的诊断做一些饮食的调整对自己的健康是很重要的。（03）