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赖玺杰 三甲
赖玺杰 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院 肝病科

肝硬化应该注意些什么(转载)

肝硬化往往会给患者带来很大的危险,如果病情没有得到良好的控制,不仅会出现恶化,还会引起一些致命的并发症等情况,严重威胁着患者的生命和安全。在日常生活中,肝硬化患者不仅要做到减轻肝脏负担,还要注意做好日常的护理。
  那么肝硬化患者在日常的护理中该注意哪些呢?下面告诉大家几个生活方面的小常识:
  1、出现以下症状需及时就医患者一旦出现比如体力差、食欲不好、腹胀、皮肤及巩膜黄染、牙龈出血或发现脾肿大等症状,建议您到正规医院的消化科或肝病科就诊,做进一步的检查。这些检查有肝功能、血常规、腹部彩超、CT、肝纤维化指标等,具体根据医生的建议采用。
  2、避免食用对肝脏有损伤的食物和药物患者应尽量不饮酒,大量的饮酒易诱发上消化道出血及肝性脑病,虽然戒酒不能都使肝硬化产生逆转,但可延缓病情。同时,易造成肝损害的药物,如:静催眠药、解热镇痛药等,也应尽量避免使用。
  3、调整饮食结构饮食一般以高热量、高蛋白质、多维生素、易消化为主。出现肝性脑病前兆时,应限制蛋白质的摄入;出现腹水时,应限制盐的摄入量;避免食用过于粗糙或者坚硬的食物;食管-胃底静脉曲张者,还要注意不能过饱、搬提重物等情况,以免增加腹压、门脉压和加重食物反流。
  4、锻炼身体每天坚持适量的散步,散步的时间根据个人的身体状况而定,培养有规律的生活习惯。可以循序渐进的增加运动量,以不引起疲乏感为宜;出差、旅游等要慎重,应结合自身的身体状况进行,避免因舟车劳顿而加重病情。代偿期的患者应减少运动时间和运动量,可以从事轻体力的工作;失代偿期患者应以卧床休息为主。
  5、遵医嘱服药严格遵照医生的指示服药,不能自行增减药物。
  6、定时排便养成良好的排便习惯,做到定时的排便,避免便秘造成腹内压过高而引起的肝门静脉出血。
  7、良好的心理状态保持愉悦的心情,根据天气变化及时增减衣物,避免感冒。

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赖玺杰
赖玺杰 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院 肝病科
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