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廖毅
廖毅 主治医师
虎门中医院 皮肤科

脚气(足藓)出没,怎么爱护你的脚?

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脚癣

足癣,俗称脚气,容易复发或再感染,要想防治足癣、降低其复发及减少传播,有五点必须要记住!

1. 足部洗浴后应及时擦干趾,擦干并不是单纯的把足背足底擦干;这里需要提醒亲们必须把趾缝擦干,最好使用一次性纸巾或者一次性毛巾。(至少是一人一巾)

2. 穿透气性好的鞋袜,袜子每日换洗,鞋子1-2天换穿,换下来的鞋子暴晒。

3. 足避免长期浸水,掌跖出汗多时可局部使用抑汗剂或抗真菌散剂,保持鞋袜、足部清洁干燥。

避免搔抓,避免烫洗,避免光脚(公共场合);搔抓可导致手足传播,搔抓后糜烂可合并细菌感染。烫洗会破坏皮肤屏障功能,导致真菌感染更加容易。公共场合避免光脚,使感染真菌概率升高。

4. 不与他人共用指甲刀、浴盆和毛巾等。

5. 需要家庭成员患病的需集体治疗,宠物有癣病也许一同治疗。

【治疗重点】

1.正确选择外用药物,可以选择萘替芬酮康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等,千万不要随便使用治疗湿疹和止痒的药物。
另外,如果面积比较大,病程长,也可以口服抗真菌药物,比如伊曲康唑胶囊。

2.足够的疗程,只有足够疗程,彻底杀灭真菌才可以减少复发频率。一般建议症状消退后,继续使用一至两周。

3.平日护理,保持局部干燥。运动后及时清洗,勤换内衣裤。

总结:足癣是一种感染疾病,因局部环境等因素,决定了它可以反复发作。正确足量使用药物可以减少复发。

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廖毅
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