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医学科普

正确认识乳腺增生

发表者:廖梓群 865人已读

   乳腺增生病是中青年女性的常见病,是一种与内分泌功能紊乱密切相关的疾病,其本质是一种生理增生与复旧不全所造成的乳腺结构紊乱症,属于非炎症非肿瘤性疾病。主要表现为乳房刺痛、胀疼,有时会向腋下或肩部放射;常与月经周期有关,经前加重、经后减轻;也有表现与月经无关系的不规则疼痛;另外乳房内可触及不规则的结节,质韧或中等硬,边界不清,可活动;少数患者可伴有少量的乳头溢液,液体多为淡黄透明液或白色液体。汕头大学医学院第二附属医院普外科廖梓群

   作为一种慢性疾病,治疗疗程较长。采用药物治疗,无论西医或中医都是希望通过调节内分泌紊乱减轻乳腺增生的症状;而日常生活中避免或减少对乳腺增生不利的因素同样重要,不然,仅凭药物治疗难以控制增生。

    因此,患者应在自己信任的医院或者专科医生处相对稳定的治疗一段时间,不要轻易频繁更换,以免医生不了解全面病情而重复检查和做出不正确的处理,坚持医生的处方用药疗程,不要因为一时没有见到明显效果而轻易放弃原疗法,又重新开始新的治疗,配合医生制订合适的治疗方案,注意体察自己的病情变化,随时和医生交流自己治疗后的感受,治疗间歇期间学会自我检查方法,发现问题及时就诊,3-6个月到经治医生处体检一次,必要时配合临床仪器检查。

   以下几点可预防乳腺增生:

1.保持良好心态:少生气、少发脾气,保持情绪稳定、活泼开朗。

2.改变饮食习惯:少吃油炸、高热量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物。多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。

3.保持良好生活习惯:生活规律、劳逸结合、不要熬夜。保持和谐性生活,可调节内分泌失调。保持大便通畅可减轻乳房胀痛。

4.减少体内雌激素:多运动,消耗过多的脂肪,防止肥胖。保护肝脏,加强肝脏对多余雌激素的灭活。

5.控制雌激素摄入:禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。

6.其他:避免多次人工流产、药物流产;多鼓励产妇母乳喂养,防增生于未然。


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发表于:2013-05-04 01:08

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