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李博 三甲
李博 副主任医师
北京中医医院 消化科

忙碌不是理由


门诊的时间总是很忙碌,熙熙攘攘的人群川流不息,而这种忙碌,就有一种无形的浮躁的气氛在不断地渲染着。也许是整个社会的生活工作节奏加快,快餐文化不断受到追捧,很多人都不能冷静的思考一下,而是显得非常急躁。

 北京中医医院消化科李博

这不,我的门诊呼啦一下子涌进来好多人,很多病人都急急忙忙的,着急要看上病,着急要看完病。

 

这是国外见不到的,其实,患者应该是和自己的医生好好交流沟通一下,医生才能根据你的病情做出判断,而医生的建议和诊疗意见也能好好地表达,让患者知道怎样才能树立康复。前面的文章我也收到了,来医院不仅仅是要看病,而是要把健康的理念树立到患者的心中。

 

我所倡导的健康理念首先是:“良好的心态,适当的运动是治疗一切疾病的首选良药”,所以,对于大部分患者,尤其是胃肠不适,胃肠动力不足导致的便秘消化不良等,我都告诉他们,药物只占40%的作用,首先是运动,并且我都仔细为他们讲述运动的方法和强度,告诉他们,要选择你们喜欢的运动,每周3次,每次40分钟到1个小时,一定要出汗。

 

有的患者很认真的接受,但是也有不少患者把大手一摆,说,工作那么忙,哪有时间锻炼啊。你看这不,来看门诊的小张就说,我是IT行业的,每天工作很忙碌,吃了你的汤药,胃胀消失了一半,但是,还是有不舒服,怎么办呢?

 

我给他开的是经典的香苏饮和枳术丸,对于年轻人这种胃肠功能失调,如果药物再结合运动疗法,效果会更好。我说,小张,你为啥说忙呢,原因只有两点——第一是不重视,第二是懒。

 

小张听完就笑了,真诚的沟通,让医患站在同一个角度看问题,我也通过我自己的故事来为他讲述其中的道理。

 

我们医生的工作是非常忙碌的。我常常加班,还总是要值夜班,经常在医院里看见我一闪而过的身影,然而,我在坚持每周健身三次,游泳,抗阻力训练,无论是否刮风下雨,如果今天有事,明天补上,也要去。

 

这是一个心态的问题。就是你是否重视健康,小张,你现在很年轻,但是不能透支体力,养生保健要从年轻人就做起,人的健康永远是第一位的。工欲善其事必先利其器,如果我病怏怏的,怎么给别人看病,生活质量也会下降。

 

小张频频点头,其他的患者也似乎都明白了这个问题,对于运动保健,从心态上要重视,同时,不能偷懒。

 

告诉患者这两点是很重要的,因为,这样患者就会知道——忙碌不是理由,说这几句话,也不是开药,但是在很多时候,可以让患者增强依从性,增加患者的信心,从而,提高我们诊疗的疗效。

 

化治疗于无形,现在就告诉你的患者,忙碌不是理由,让健康的理念深入人心。

真诚赞赏,手留余香
李博
李博 副主任医师
北京中医医院 消化科
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