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李婕琳 三甲
李婕琳 副主任医师
北京友谊医院 消化内科

幽门螺杆菌从何而来,该怎样消灭它?这个方法值得一试

以前说道胃病,大家会觉得是着凉、吃了脏东西,现在不同,随着大家对健康知识的了解,越来越多的医学名词为大众所熟知。胃病方面,幽门螺杆菌成为关注热点。据统计,全球感染幽门螺杆菌的成年人约占50%,而我国更是幽门螺杆菌感染的重点区域,报道中最高的大约有60%的成年人都属于被感染者。那么,幽门螺杆菌到底是什么?它有什么危害?又该怎样消灭它呢?不要急,今天我就跟大家详细说说关于幽门螺杆菌的一些知识。首都医科大学附属北京友谊医院消化内科李婕琳

幽门螺杆菌是什么?

幽门螺杆菌是一种螺旋科病菌,它的特点是定植于胃粘膜上皮表面,呈螺旋形、有树根带哨鞭毛,微厌氧。幽门罗杆菌主要传播途径通过是粪便-口腔、口腔-口腔这两种传播方式传播。幽门螺杆菌容易形成家庭传播,比如父辈属于感染者,那么子女感染几率要比常人高很多。之所以我国感染率较高,与进食方式有很大关系,多人共通进食,比如饭店吃饭、聚餐等情况,容易造成幽门螺杆菌交叉感染

幽门螺杆菌的危害有多大?

感染幽门螺杆菌的患者容易出现反酸、烧心、口臭、上腹不适、腹痛、隐痛,甚至恶心呕吐。如果没有及时发现进行治疗,幽门螺杆菌会发展到胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。最严重也是患者最不想看到的结果,就是有一部分幽门螺杆菌感染的患者预后不良,可能会导致胃癌出现。

我们如何被幽门螺杆菌感染的?

前面也说了,幽门螺杆菌主要通过粪便-口腔、口腔-口腔这两种传播方式传播。而共通进食、聚餐更是给它提供了便利渠道。人们同吃一道菜、一碗饭,难免会有唾液接触,幽门螺杆菌正是通过唾液交叉感染到别人的身上。不过,幽门螺杆菌不能在空气中传播,也就是人们沟通、交流的时候暂不具有感染几率。所以,很多专家开始建议我国人民进餐分食,每个人用不同的碗筷,菜也分盘装。

该如何消灭幽门螺杆菌?

目前幽门螺杆菌的临床治疗方案多以四联疗法为主,具体是指胶体铋剂联合质子泵抑制剂+两种抗生素的治疗方法。治疗周期为7-14天,有些患者可能需要更长的时间。四联疗法的根治几率和机体对抗生素的敏感性不同而有差别,如果对药物敏感,总的根除率在90%,当然,治愈后患者需要根据医嘱加强防护,避免幽门螺杆菌复发。

防治幽门螺杆菌,这件事一定要做

一旦感染了幽门螺杆菌,不要过分担心,应到医院及时就诊,明确是否一定需要清除这种细菌,经医生评估后,正规的治疗与监测。此外,日常生活饮食很关键。成年人在感染了幽门螺杆菌后,更需要常吃一些新鲜的蔬菜和水果。与消化系统中的任何一种疾病一样,饮食中需要禁忌的东西也不少,比如火锅、油炸等高油脂食物一定要减少,如果患有胃病就彻底与它们告别吧。香烟和酒精饮品已经是老生常谈的有害物质了,为了确保健康,最好都别沾。要知道,吸烟喝酒最容易破坏身体免疫力,还会对消化道、肺部造成巨大伤害,这种伤害是持续发展的,只有彻底戒除才能排除隐患。另外,平日里可以摄入益生菌,它有利于清理幽门螺杆菌的药物发挥更好的作用。

还有重要的一点是,必须按时吃饭,不能不吃早饭和晚饭,如果为了减肥怕胖,可以调整食量和饮食种类,不能让胃部长时间处于空腹状态。因为不吃饭对胃部健康伤害很大,也会刺激幽门螺杆菌繁殖生长。总而言之,胃部健康与日常生活饮食息息相关,不良饮食习惯和嗜好一定要戒除,如果出现胃部异常或者感染幽门螺杆菌,一定及时到医院诊治,在医生指导下调整进食规则。

 


李婕琳
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