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李天举 三甲
李天举 副主任医师
郑州人民医院 皮肤科

面对脱发先别慌,三种脱发会自愈,说不定你的就是


面对脱发有两类很典型的人,一类是不知道脱发可以治,需要治,更不知道去哪治。一类是感觉自己是脱发就慌了,赶紧找各种方法解决,过度关注,导致自己脱发越来越严重。郑州人民医院皮肤科李天举

最常见的脱发是雄激素性脱发,也被称为脂溢性脱发,男性的患病率在21%左右,女性的患病率在6%左右。男性的患病率高,而且表现也比女性更明显一点。生活中我们常常看的的“聪明绝顶”的人,就是很典型的雄激素性脱发。仔细观察他们的头顶有点发亮,为什么会发亮呢?因为油!雄激素脱发的另一个表现就是头发爱出油,和头皮油脂分泌增多有关。头油从脱发前期就开始了,也算是一个脱发的提示,就看你重视不重视了。

女性雄脱的表现是整体的发量下降,掉发多,头发变得细软,发缝变宽。

脱发的类型很多,除了最常见的雄激素性脱发,还有斑秃、产后脱发、瘢痕性脱发等等。

那么哪种脱发会自愈呢?

一、产后脱发

产后脱发也就是生完孩子后2~6个月,头发出现异常脱落。这是很多产后妈妈都有的体会,看着头发大把大把掉,心疼的不行。

产后脱发出现的原因主要有三个:

1. 孕期的时候体内雌激素上升,头发的生长期被拉长,有些本来应该脱落的头发没有脱落,在生完孩子后雌激素水平以“过山车”式下降,这些本来应该脱落的头发开始集中脱落。

2. 产后生活作息被打乱,劳累加上休息不足,初次带宝宝精神压力大。

3. 产后有些妈妈消化、吸收不好,导致营养不良。还有一些产后妈妈,为了保持体重,偏食挑食,没有摄取足够的营养,导致营养不足。

产后脱发一般6~12个月就会逐渐恢复,如果1年了,毫无改善的迹象,建议尽早去医院皮肤科就诊。

二、斑秃

斑秃也就是民间俗称的“鬼剃头”,忽然发现头顶头发少了一块,脱发区为圆形或椭圆形,直径在1~10cm,这就是斑秃没错了,很好判断。斑秃出现的数量不定,出现的地方皮肤光滑。

斑秃主要和精神压力大、免疫力下降,情绪紧张、内分泌因素有关。所以斑秃症状轻的,可以不治疗,主要调节自己的心理,注意休息,避免精神压力过大,在6~12个月会自然痊愈。如果想尽早恢复,可以使用药物治疗。

三、营养性脱发

如果我们的身体缺乏营养或代谢异常,就会引起我们发质的改变,如果严重营养不良,就会导致我们的头发易脱落。

门诊上见过不少该类型的脱发,都是在减肥的女孩,长期减肥导致营养不良,进而导致脱发。该类型的脱发,停止减肥,改善饮食,慢慢就会恢复。

以上三种类型的脱发有自愈的可能,但是其它类型的脱发就另当别论了。掉头发多,如果持续3个月,一定要注意。

 


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李天举
李天举 副主任医师
郑州人民医院 皮肤科
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